晚上吃水果会失眠。
一般来说，在睡觉前两个小时之前不能吃水果。水果中含有很多矿物质和维生素，但也含有很高的糖分。晚上吃水果、运动不足的话，糖分也容易转化为脂肪蓄积在体内，导致肥胖。另外，人类的消化系统只要有食物就能发挥作用。晚上吃水果会加重胃肠负担和肾脏负担，在一定程度上也会影响睡眠质量，引起失眠。所以尽量不要晚上吃水果，可以在白天吃水果。
吃芒果是会引起发胖的，芒果含糖量较高，常吃或大量食用可能会引起身体肥胖的，对于减肥的人不建议食用芒果，芒果里面含有丰富的维生素c。适当的食用，有利于提高机体的免疫力。
睡觉前吃水果对身体好，多吃水果可以补充大量维生素，另外有的水果如西红柿等更是具有美白的效果，对调理女性皮肤暗黄很有帮助。女性在睡前可以适当吃些香蕉，香蕉中含有大量粗纤维，既可以饱腹达到减肥的效果，也可以促进肠道蠕动，帮助身体排便，但是不要吃完就睡，这样对胃不好的，应吃完30-60分钟在入睡。
糖尿病睡前吃水果是可以的。
但在血糖控制稳定的前提下，在两次主餐之间或者睡前加入少量水果，可以帮助患者在饭前缓解饥饿感，避免下一餐吃得过多，因此可以在一定程度上帮助患者平稳控制血糖。但如果患者自身血糖控制困难，波动幅度较大，不建议患者在三餐或睡眠前中额外添加水果，因为水果毕竟会含糖，尤其是果糖，对血糖也会有一定影响。饭前吃太多水果也可能使患者饭后血糖明显升高，所以糖尿病患者不能吃水果，要看具体情况。
前列腺增生患者能吃水果。
前列腺肥大的患者在日常生活中应该多吃一些利尿的蔬菜和水果，同时可以多吃一些水果，比如梨，苹果等。咋此期间不要过于紧张，要保持乐观的心态。患有前列腺肥大的患者平时一定要避免长期饮酒，如果经常饮酒会导致机体抵抗力下降，而且经常饮酒还会导致局部前列腺充血。这种疾病与平时缺乏体育锻炼有一定的关系，在这段时间患者血液循环不畅，很容易导致这些疾病。所以在日常生活中要注意调节自身血气，适当增加运动和锻炼。
