方便面会增肥吗

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我想减减肥,他每天都有一餐吃方便面,早 午 晚不一定什么时候,但是前几天听人说吃方便面会增肥,我当时哭得心都有了,但是后来想想也不知道真假,请问各位健康专家到底是怎样的,谢谢你们!
医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生2
擅长:全科
病情分析:这位患者您好,说方便面会增肥,目前没有这方面的科学依据的。至于您的体重,可以根据体重质量指数(BMI)的公式计算一下BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方,您的BMI=(139/2)÷(1.76*1.76)=22.44咱们中国人的BMI的正常值在18.5-22.5之间的,您的情况还算基本正常的,如果胖也只是稍微有一点点的。指导意见:您不要过于担心,如果您真想减肥,建议您还是采用运动的方法,节食的方法有可能造成营养不良,抵抗力下降的。祝您身体健康,生活愉快。
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驻站医生4
擅长:全科
病情分析:根据你的身高,和体重来看,你是很标准的身材了,没什么好烦恼的。指导意见:方便面基本上都是过油的,非油炸很少,再说了,调料包里面的调料,都是高浓度的,经常食用 ,会对身体极其的不好,再说了,泡面泡后会很软,基本上就不需要胃的腐化作用了,长期以往,会造成胃的极度虚弱,不敢吃任何刺激,凉性,较硬的食物,这样的话,胃炎,胃萎缩会相继出现,跟会造成吸收不良,增肥的可能性极其小的,增肥出现的情况,可能就是个别人,吃调料多后,使得身体激素分泌紊乱造成的。
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驻站医生5
擅长:全科
病情分析:你好,你叙述的病情我已经看到了,这个方便面对人体是没多大的营养的,它的成分有色素等物质,我劝你今后尽量的少吃不吃方便面的。指导意见:你的身高现在是没事的,有一个公式:人体的身高减去100,乘以2,就是体重。你的体重应该是76公斤才对的。 以上是对“方便面会增肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生23
擅长:全科
学校读书的时候经常吃方便面,真的会增肥。很简单:方便面多含淀粉,淀粉变成糖,多余的糖会转化成脂肪。所以多吃方便面真的会增肥,但是对健康不利哦!所以还是要建议少吃一点的好!
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驻站医生29
擅长:全科
你这个身材完全标准的 为什么要减肥呢 现在的女性就喜欢这样的男的身材 你是众多男生追求身材的一个模板啊 还有泡面是垃圾食品 最好少吃 对肝功能有影响的
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驻站医生19
擅长:全科
会的 方便面不能吃多了 吃多了对身体不好 还会长胖 以上是对“方便面会增肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生13
擅长:全科
吃方便面只是没有营养,不一定会使人发胖,长期使用会使人营养不良消瘦也是有可能的,您要合理健康的饮食哦。祝好
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驻站医生16
擅长:全科
你好,方便面属于垃圾食品,里面没有任何营养成份,全是调味和油脂,长期吃会长胖的,建议你要改养饮食,祝健康.
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驻站医生15
擅长:全科
你好!方便面不会增肥,但长期食用会导致营养不良,建议少吃;减肥可以选择无能无能运动的方式啊!
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驻站医生25
擅长:全科
方便面没什么营养,吃多了自然会胖,里面有防腐剂,常吃对身体也不好
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驻站医生26
擅长:全科
方便面最好不要经常吃,吃多了对身体不好
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驻站医生28
擅长:全科
方便面不会增肥的,长期吃会营养不良!
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相关问答

一般来说,产妇吃方便面不会回奶。具体分析如下:
吃方便面不会回奶,方便面里面应该是含有很多添加剂的,哺乳期间最好不要经常吃方便面,否则可能会影响奶水的分泌。这段时间要注意营养的均衡,要多吃一些新鲜的食物,不要经常吃这种缺乏营养的食物,适当补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜和水果,对身体有好处。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

不会。减肥就时要做到管住嘴和迈开腿,控制每天吃的食物总量,方便面属于油炸食品,热量高,多吃容易胖,不利于减肥,但是偶尔吃一次还是不会影响减肥的。实在觉得方便面好吃,可以这样,没每多吃一包方便面,就增加5公里的慢跑。这样既可以满足吃的欲望,又可以减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

方便面没有致癌性的,方便面的主要问题是没有什么营养,长期大量吃对身体健康不利,方便面的营养素含量太单一,主要是碳水化合物,而维生素、矿物质、蛋白质等都微乎其微。容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

怀孕初期一般能吃方便面,但是不建议多吃,。
在怀孕初期,大部分孕妇会有恶心、呕吐、食欲下降等妊娠反应,如果确实想吃方便面可以适量吃一些,但是不建议多吃,因为方便面属于油炸的食品,营养价值比较低,并且含有防腐剂、食品添加剂等,多吃可能引起孕妇营养不良。
怀孕初期建议饮食清淡,多吃新鲜的瓜果、蔬菜,补充优质蛋白,比如牛奶、鱼类、瘦肉、鸡蛋、鸡肉等,这些食物营养比较丰富,能提供全面的营养,有助于胎儿的发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇能吃方便面但是不能吃得过多。
孕妇可以吃方便面但是不能吃得过多,但是要注意别吃得太多。孕妇要注意多食用富含维生素和矿物质,蛋白质含量高的食物,不能食用生冷寒凉辛辣的食物,要注意多注意多休息,不要过度疲劳,在妊娠初期和妊娠后期要注意不要同房,注意保持阴道的清洁,防止引起流产和早产。平时还要注意饮食,多加休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,怀孕能吃方便面吗需根据实际情况来判断,具体内容如下:
吐过怀孕后只是偶尔吃一次方便面是可以的,但不可以多吃,方便面属于高油脂类食物,而泡面调料中也有一些辛辣物质,不易被人体吸收,对肝脏造成一定的压力。建议孕妇在孕期要注意均衡营养,保证充足的蛋白质和卡路里,多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,并能给宝宝提供充足的营养,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。