脂肪细胞可以通过吸脂的方法减少。吸脂术是一种比较常见的减肥方法，通过使用特殊针管注射到赘肉较多的部位，吸收多余的脂肪细胞，使身体比较苗条，达到减肥瘦身的效果。吸脂后注意保持局部干燥和卫生，短时间内尽量不要做剧烈运动，饮食上要以清淡为主，不要吃含热量过高的食物。
抽脂通常是抽脂肪细胞，能够将局部的脂肪抽出，从而有效的改善肥胖的现象。抽脂手术可以将身体内多余的脂肪细胞抽出，从而改善肥胖的症状，效果一般是相对比较好的，在短时间内就能够达到明显的减肥效果。但是抽脂手术也有可能会有一定的风险，而且还属于有创操作，因此需要到资质比较深的医疗机构进行治疗，从而降低手术的风险。术后要注意保持伤口清洁，而且还要穿塑身衣，能够使身体情况恢复，恢复期间还要注意调整饮食。
被吸脂后的部位脂肪细胞一般不会再生，效果通常是相对比较好的。吸脂手术对于改善身体肥胖能够达到比较好的效果，通常是利用超声波或者是高频电场等方法，将皮下的脂肪震碎，然后用吸脂管抽取皮下多余的脂肪，从而有效的改善肥胖的现象。治疗以后还要注意做好局部的护理措施，避免伤口出现感染的情况。平时要少吃含有脂肪或者是热量比较多的食物，否则很有可能会导致身体肥胖，从而影响到自己的身材。
脂肪记忆期大概是5个月，不过坚持得很好，脂肪记忆效应是个提法，不摄入太多碳水化合物、脂肪类食物，不让脂肪转化或蓄积，体重可以稳定好。运动什么时候都不会迟，运动的好处太多了，最重要消耗增加，体重还可以再减，增加肌肉含量，减少脂肪，基础代谢增加，自动减肥。
吸脂手术一般是可以减少脂肪细胞，能够达到比较好的减肥效果。在做吸脂手术的时候需要选择正规的大型医院，有专业的医生来操作，吸脂手术主要是通过本质上减少脂肪细胞的数量，从而可以达到快速减肥和瘦身的效果。但是在做任何手术的时候都具有一定的风险性，所以需要慎重的考虑，以免对身体产生不良的影响。在做完手术之后需要注意多休息，短时间内不要做剧烈的运动，以免导致局部出现不良的影响。
被吸脂后的部位脂肪细胞一般不会再生，所以不用担心会有反弹的情况。吸脂是利用负压吸引的原理，通过皮肤小切口腔器械插入到脂肪层内，将局部多余的脂肪碎块抽吸出来，从而起到减肥的效果。在抽之后脂肪细胞一般不会再生，所以不用担心有反弹的现象。在吸脂后局部会有轻微的红肿，一般属于正常现象，会随着时间逐渐消失。平时要养成合理的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少高脂肪食物的摄入。
