晚上吃木瓜会不会发胖

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晚上8点左右吃了大半只木瓜,因为木瓜是红心的,有是晚上了,想问医生这个点吃木瓜会发胖吗?一天什么时候是吃木瓜最好的时间。
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驻站医生15
擅长:全科
病情分析:你好,木瓜的热量非常低,晚上吃问题不大,但是你的进食时间有些晚,这个时候消化吸收比较慢,对新陈代谢不利。指导意见:你好,建议最好能再下午6点前进食,之后尽量不要再吃东西,最晚不要超过7点,否则会加重肠胃消化系统负担,祝好 以上是对“晚上吃木瓜会不会发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生22
擅长:全科
病情分析:其实偶尔吃一次不会长胖的,不过如果天天晚上吃,计量还大就要预防可能的体重增加,指导意见:那中大木瓜是转基因木瓜,尽量不要吃太多,要说营养吸收最好是早上吃一些水果,晚上可就不要吃了.
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驻站医生7
擅长:全科
你好,是否是会发胖和饮食的时间没有多大的关系,主要是看一天总的饮食量的大小,如果超出了平时日常生活和活动的消耗量的话,就会变胖。如果吃了正餐之外,额外的吃过多水果或者是零食都容易变胖。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好,这个情况也不好说啊,木瓜的话是含有较多糖分的指导意见:建议在晚上十点以后不要吃东西的,这样不利于消化而且也是对身体不好的
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晚上吃木瓜不会使身体发胖,因为木瓜也有减肥的作用,木瓜营养丰富,含有大量的维生素以及矿物质,还含有蛋白酶能够分解脂肪。晚上可以适量吃些木瓜及其它的减肥水果,香蕉,苹果,黄瓜,西红柿都可以。但吃水果尽量不要在睡前吃,这样容易加重胃肠道的负担。特别是患有胃病的病人,容易使胃酸分泌增加,会加重病情。平时要积极参加体育锻炼,可以有效控制体重。

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食用木瓜不会引起上火,但也要注意用量,不宜食用过多。有时也是因个人的身体差异而言,阴虚火旺的人会上火。木瓜是一种热带水果,味酸、涩,性比较温。其中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、多种维生素及氨基酸。

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每天吃木瓜不会得糖尿病。
木瓜含糖量比较低,摄入后不会导致积热,因此食用木瓜不会导致糖尿病。糖尿病患者也是可以吃木瓜的。这样既能吸收木瓜中的纤维素和维生素B,又能促进肠道蠕动、营养神经,又不会升高血糖,加重症状。从中医的角度来说,木瓜还可以健脾理气,健脾开胃,对腹胀、便秘、食欲不振等现象有很好的调节作用。但需要注意的是,腹泻的人不建议吃太多木瓜,以免加重症状。

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适量食用是不会发胖的。睡前吃有可能会发胖。葛根粉属于淀粉类食品,而淀粉是一种贮存于细胞中的贮存多糖,人体晚上的消化功能较白天弱,偶尔在睡前吃葛根粉不会发胖,但是长期在睡前吃较多的葛根粉,肠胃无法完全吸收消化,淀粉容易转化为脂肪堆积在体内。

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晚上喝粥不会发胖,粥的热量很低,水分含量比较高,淀粉和脂肪含量低,还有助于消化吸收,非常适合减肥期间当晚餐吃,还能起到清肠排毒刮油脂,不但不会长胖,而且还能有助于减肥瘦身。吃粥的时候,不要配合太多下饭菜,尤其是油脂比较多的菜,否则就容易发胖。喝粥的时候注意不能加糖,可以适当加盐。

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吃赛治本身是不会引起发胖的,因为赛治是通过抑制甲状腺激素合成来治疗甲亢的药物,它不是一种激素药,所以说它不会引起体重的增加,只是用了赛治之后甲亢症状缓解,体内甲状腺激素得到控制,没有多余的甲状腺激素使体内能量消耗,所以说病情得到控制,身体体重也会恢复。

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