肚脐是人体上的一个穴位，名叫神阙穴。生姜是日常生活中比较常用的药食两用的食材，性味辛、辣，具有发散解表，疏风散寒，温中止呕等作用。在肚子上放生姜，主要是能够起到温中散寒、温中止呕的作用，可以用于脾胃虚寒、胃寒等引起的脘腹胀痛、呕吐、腹泻等。此外，也可以治疗女性下焦虚寒或者是寒凝血瘀引起的痛经、闭经等症状。
生姜贴肚脐，如果使用时间过长会造成皮肤的损伤，容易起泡后造成感染。还可能造成上火，因为生姜性热，而肚脐是人体外界与内最接近的地方，湿热患者以及阴虚火旺患者使用生姜贴敷肚脐很大程度会造成上火的症状，所以也不可以滥用，要搞清自己的体质，是否适用于自己的体质，确定后再进行用药。
生姜加白醋贴肚脐眼的作用是可治疗因晕车或者晕船等所致呕吐、恶心等。另外生姜可促进机体新陈代谢，将生姜片上滴两滴白醋贴于肚脐眼，有利于代谢废物以粪便的形式排出，同时还有减肥瘦身的功效。
生姜贴肚脐几乎没有副作用，只是证型不符合容易出现口干，上火等不适。生姜性温，具有健脾和胃止呕的作用，外用一般用生姜汁调敷药物后贴敷脐部，很少用生姜直接贴敷脐部的，除非恶心，晕车。
生姜贴肚子对于减肥有一定的功效，尤其是对于瘦腰腹部位，不过只靠这种方式减肥的话效果还是十分有限的，其实有实验显示，生姜确实有一定的减肥功效，尤其是对于减大肚腩效果更好。
