正常人的体脂率是衡量人体的健康功能状态的评价指标。体脂率过高，则可以诊断为肥胖症，体脂过低，则可以诊断为营养不良，女性正常体脂率在20%-25%，男性在15%-18%。体脂率过高超过正常的20%者，可直接定义为肥胖。
人体内脂肪的蓄积和摄入热能过度，或者是消耗热能减少有关，降低脂肪的比例，需要从这两方面着手。如果脂肪比重偏高，要注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两，通过控制饮食，可以进食能量类食品的摄入量。
遗精频率大概一个月两到三次是比较正常的。
在性生活不规律的情况下，正常频率下一个月会有两到三次的遗精，要是超过了，那么就可能是肾虚或是炎症引起的，所以就需要到医院进行详细的检查，要是检查出了炎症，那么可以在医生是指导下口服八正胶囊等消炎药品，若检查出的是肾虚，就可以服用如金匮肾气丸等补肾的药品，最终做到明确病因，针对治疗。
通常情况下，小儿心率的正常指标会随着年龄的增长而发生变化。以新生儿为例，平均心率为120~140次/分钟。2-1岁婴幼儿平均心率为110~130次/分。学龄前2-3岁的儿童每分钟100-120次。4岁至7岁时儿童的正常心率为80-110次/分钟。8-14岁儿童的正常心理为70-90次/分钟，与成人基本接近，总体规律是随着年龄增长，心率逐渐降低。当然，由于个体差异，每个人的心率都不完全一样。
一般情况下，早晨是一天当中交感神经比较兴奋的时间段，此时心率应快于夜间或者是睡眠状态，正常范围是60~100次/分。具体内容如下：
早上运动后，病人的心跳速度要比静止时要慢。如果病人的心跳在100次/分钟以上，那就是比较常见的。如果平时心脏跳动过快，或是有心脏方面的问题，一般都会推荐早上吃一些能够降低心脏交感神经亢进的药，可以口服比索洛尔、倍他乐克等。这样可以让患者每天24小时的心跳，保持在一个相对稳定的水平上。注意供给充足的蛋白质，多选择海鱼、植物性蛋白尤其是大豆蛋白（含植物固醇）和菌藻类蛋白质。
通常情况下，60岁心率在60-100次/分正常。具体情况分析如下：
心率正常的范围一般为60-100次/分，因此60岁心率在60-100次/分正常。低于60次/分属于窦性的心动过缓，高于100次/分属于窦性心动过速。
影响心率的因素比较多，比如吸烟、喝酒、喝浓茶以及咖啡等刺激性的食物，另外有情绪激动、压力过大以及起居不规律等，都可以影响正常心率的范围。如果患者出现其他的症状，比如胸闷、气短等不适，患者需要去医院做全面的检查，通过做检查来明确引起这些症状的原因，积极治疗原发病，保证身心健康。