大腿能不能用按摩减肥来减呢?

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我属于是梨形身材,大腿特别的粗,小腿还好,我试过好多减肥药,也试过使用器械减肥,但是对腿部效果都不是很大,甚至大腿更粗壮了,大腿太粗实在是买不到裤子,也很难看,听说有人用按摩减肥。
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驻站医生13
擅长:全科
你好这位朋友,伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法:两臀下垂,―腿屈膝下蹲,背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行;或者在同―位置,另一条腿向侧伸直,直至与身体成90度角,试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行,―腿站立并保持身体挺直.另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行.指导意见:伸腿运动也可侧身进行.在床上或地板上身体平直地侧卧,―腿紧靠地板,另―腿向上抬起,直至该腿与身体成45度角.然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上.再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢.这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉,而不是像以往只锻炼外侧肌肉,从而保持了大腿的平衡性和对称性.
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:很多女性对自己的大腿非常的不满意,尝试了很多的方式觉得效果也不是太明显。按摩减肥减大腿非常的常见。指导意见:你好,很多对自己粗大腿非常苦恼的女性选择按摩减肥,一定要注意按摩方法和力度。以上是对“大腿能不能用按摩减肥来减呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生20
擅长:全科
你好。想要局部减肥使用按摩的方法也是可以的。不需要去专业的减肥场所按摩那么麻烦,自己在家就可以实现,首先可以用手部,上下按摩腿部,用一点力道,但是不要太疼,直到觉得腿部有热乎乎的,辣辣的感觉为止,坚持每天都做,会见效果的。祝成功!
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擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

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