中药包敷肚子减肥通常是有用的，但是效果是比较慢的。中药包敷肚子通常可以起到刺激穴位的作用，从而达到人体心脏脂肪的效果，但是效果是非常缓慢的。如果想要快速减肥的话，一般可以通过注射溶脂针的方法进行减肥，也可以通过吸脂的方法进行减肥，可以有效去除肚子上的脂肪，从而达到瘦身的作用。在注射用指针和吸脂以后，尽量避免做一些激烈的活动。平时在饮食上应以清淡易消化的食物为主，尽量避免吃一些高热量和高脂肪的食物。
中药包敷肚子减肥具有一定的作用，但是作用并不是特别显著，甚至还比较缓慢。肚子上脂肪堆积过多是由于进食了过于油腻的食物导致的现象，患者需要及时到整形科对皮下的脂肪进行监测，利用局部抽脂的方式进行改善，也就是使用超声波将皮下脂肪震碎，利用负压将皮下的脂肪抽取，从而使皮下脂肪量减少。局部抽脂后会导致患者皮下出现肿胀，需要穿塑身衣进行塑形，有利于自身体型的优美。
中药包热敷的原理是疏通经络，温经通脉，并且通过正确的中药药性，活血祛湿，促进血液循环加快新陈代谢来达到减肥的效果，但减肥还与饮食习惯，运动锻炼，个体基因有关，所以效果明不明显还与个人因素有关。
中药包热敷肚脐减肥的原理是将中药包敷于肚脐眼处，使药液从肚脐浸透人体，人体在吸收药物后，可以调节人体的内分泌，还有助于加速溶解脂肪，也可以起到减少胃容积的作用，从而起到减肥的作用。
建议患者在医生指导下使用中药包热敷来减肥，避免私自滥用中药包，以免产生不良反应。在日常生活中，患者还可以配合跑步、跳绳等运动，以及调整饮食、吸脂术等方式来减肥。吸脂术是利用负压吸引的方式，把体内多余的脂肪抽吸出来，一般见效是比较快的，可以长期维持。
中药包热敷减肥有可能会反弹，主要是根据个人的日常生活护理判断。中药包热敷能起到减肥的效果，热敷的时候可以加速局部的血液循环，帮助脂肪燃烧，并且可以使药效吸收到体内，直接帮助调节内分泌。但是生活当中要改善饮食，如果经常吃高热量的食物或者是高脂肪食物，都会引起脂肪再次堆积。减肥期间要适当的运动，在运动的时候可以帮助锻炼肌肉，能有效的使脂肪燃烧，并且可以塑造身材。
使用敷中药包来减肥，主要是用中药的药效来通过神阙穴将药效吸收到身体内，作用到皮下的脂肪，来达到溶解和分解皮下的脂肪，进行调节内分泌来实现消除多余的脂肪，达到减肥的作用，但是使用中药来调理，需要长期坚持才可以看到效果。