包皮系带撕裂，发生于性生活时，由于阴道干涩，没有充分的润滑，导致的包皮系带撕裂。如果包皮系带撕裂比较轻，出血比较少，只需要局部压迫止血，保持局部的清洁卫生，预防感染，通常可以自行愈合，对将来不产生什么影响。如果包皮系带撕裂比较严重，出血比较多，需要到医院去急诊，行包皮系带缝合，同时予以止血，缝合以后要口服抗生素，预防局部感染，保证其在规定的时间内按期愈合。
一般情况下，包皮系带撕裂的症状通常在5-7日内即可痊愈。具体分析如下：
如果是在剧烈的性行为后出现包皮系带撕裂，患者建议及时就医。治疗的原则是以止血为主，只要简单的进行降压、包扎就可以了，不一定要进行足够的缝线。加压包扎不能完全止住出血，可以进行清创和缝线。大多数的包皮系带断裂，都是因为系带太紧，不一定要恢复到原来的状态。
没有任何影响的，不会对男性造成性生活方面的影响，也不会对健康造成影响，包皮系带断裂，一般在一周左右就能够自愈，所以男性不用过度担心，这段期间只要预防出现感染现象就可以了。
如果包皮系带撕裂伤不是很严重，通过局部的压迫止血，自己可以愈合，局部是疤痕愈合。如果撕裂的比较严重或整个系带完全断裂，需要做清创缝合手术。后期如果反复出现系带撕裂或者系带过短，影响阴茎勃起，对性生活造成影响，需要做系带延长手术。后期如果反复的炎症、疤痕形成，导致局部的小溃疡，也是需要通过手术处理。
包皮系带处撕裂，一般需要进行缝合，7到9天就可以考虑拆线，达到最好的强度，一般需要一个月左右。所以出现系带撕裂，应当口服或者静滴抗生素预防感染，定期到医院进行换药，一个月内，避免性生活和各种阴茎勃起的因素。
小腿肌肉撕裂可以通过以下方式恢复。
第一，要消除不良的行为。要停止引起痛苦的运动。
第二，最好用冰敷。用冰敷在疼痛的地方，每天两次，可以减轻伤口撕裂的痛苦。
第三，在疼痛的地方，可以找一个理疗师或推拿师来帮助推拿。
第四，就是要加强防御，锻炼小腿肌肉，让双腿保持平衡，面向墙壁，双手撑着墙壁，身体前倾，一只脚在前，另一只脚在后，背部和双脚紧贴地面。这个动作持续20-3分钟，再用另外一条腿来完成。一天站立两次，用桌椅作为支撑点，脚尖踮起，保持5秒，然后放慢脚步，反复10次，直到30次，一天2-3次。
