流鼻涕一般是跟感冒，和着凉有关系，多给宝宝喝水饮食清淡，注意观察是否有发热，感冒时很容易出现食欲不振的症状，用抗生素治疗好得快，在饮食上需要注意多喝水，吃一些清淡易消化的食物，尤其像米粥不要吃辛辣刺激性物。
如果宝宝光流清鼻涕，可以通过服用药物、日常护理等方式进行治疗，能够改善相关情况。
1.服用药物：当宝宝光流清鼻涕，可能是上呼吸道感染引起的，可以遵医嘱给宝宝使用小儿氨酚黄那敏颗粒、对乙酰氨基酚混悬滴剂、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，有利于改善相关症状。
2.日常护理：在日常生活中，家长需要做好宝宝的护理工作，让宝宝食用清淡、易消化的食物，避免让宝宝吃辛辣刺激性食物。
一般情况下，宝宝流清鼻涕，可以通过以下方式治疗：
1.受凉，6个月以下小宝宝前囟门、脚心容易受凉，可能会引起流清水鼻涕，注意保暖就可以了。
2.过敏的宝宝容易出现流清鼻涕、打喷嚏、皮疹等症状，需要吃西替利嗪、氯雷他定点等抗过敏的药进行治疗。
3.鼻炎，宝宝抵抗力低下，更容易得鼻炎，主要症状为流鼻涕，可以吃鼻炎宁冲剂或者是鼻渊舒口服液进行治疗。
宝宝流清鼻涕，通过使用推拿的方法，能够有效的缓解病情，通过使用拇指按摩两眉中至前发际线部位进行调理效果是比较好的，有效的缓解孩子流鼻涕的症状，每次反复按摩30到50次。选择使用推坎宫进行局部的按摩和推拿治疗效果都是比较好的，通过使用眉头起，沿着眉毛向眉梢部位进行反复的按摩，一直延续到太阳穴部位。
婴儿流清鼻涕可能是着凉了，如果孩子没有发烧或者状态良好，可以多给宝宝喂水，孩子自身免疫力比较强，可以自行恢复，但是如果伴有发烧，需要及时用药，如果体温低于38.5℃，可以用温热毛巾擦拭全身，超过38.5℃就要退烧。家长还可以按照医嘱让婴儿服用小儿感冒颗粒、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物进行治疗，一般能有效地缓解婴儿的症状。
让宝宝充分休息，待症状消失后，再恢复自由活动。让宝宝多喝水，有助于增加尿量，可以间接的起到排出体内毒素的作用，应该进食易消化的食物，以免发生呕吐、腹泻等消化不良的症状。保持室内安静，空气新鲜、流通，温度恒定，不要太高或太低。