如果宝宝经常发烧和咳嗽，这种症状可能与宝宝自身免疫能力低下有关，免疫力低下往往会导致宝宝相思病，因此建议提高宝宝的免疫力，不喜欢吃东西容易导致免疫力下降，导致宝宝不喜欢吃东西。尽量检查微量元素，往往缺少容易创建的微量元素。长期对婴儿的身体发育产生了影响。
儿童体质较弱，容易出现感冒、发烧、咳嗽等症状，可以口服匹多莫德、香菇多糖等增强免疫力的药物。可以通过日常生活中的饮食和锻炼来改善儿童的体质。要培养宝宝的饮食习惯，每天三餐要定时进食，不要挑食，要多吃牛羊肉、鸡肉、瘦肉、海产品、豆制品、奶制品、新鲜蔬菜、水果等。另外，要多做一些运动，锻炼身体，可以促进身体的新陈代谢，增加食欲。
便秘吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便；少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次。
如果孩子体弱多病的话，可能是免疫力不好，可以针对这一情况，多给孩子进行一下滋补，加强孩子的日常营养的摄入，给孩子增加一些补品，提高免疫力。也可以到医院检查是否孩子有器质性的问题。
如果孩子体质较差，经常生病感冒，这种多数和的遗传基因，个人体质有一定的关系，可以试着带孩子去当地的中医院看看，试着看一些中药调理一下。另外日常生活中也需要注意做好保养，避免受风受寒，少吃一些辛辣寒凉的食物。孩子提高免疫力可以多吃的食物有：菌类，如香菇、木耳、灵芝，以及银耳、竹荪等，此外还有肉类猪肉、瘦肉、鱼等，但并不是短时间内大量吃就能补到，而是要长期有规律地摄入。