问题分析：你好，根据您所描述的情况考虑是眼部疾病或是睡眠不足有炎症。
指导建议：平时要多注意休息，不能熬夜，少看一些电视玩游戏，不要用眼过度，要保持有充足的睡眠，可以眼科进行检查一下。
通常情况下，肩膀上突然长了一个包可能是脂肪瘤导致的。具体情况分析如下：
脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，多发于颈部、肩部、背部等部位，通常表现为体积较小的无痛性肿块，因此肩膀上突然长了一个包可能是脂肪瘤导致的。如果影响到了肩关节活动，或者肿瘤逐渐增大，脂肪瘤患者也可以考虑手术切除。
肩膀上突然长了一个包的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保持皮肤的清洁、干燥，多喝温水，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
嘴唇上突然长了一个包要看长在什么部位，什么样的颜色，质地怎么样，触碰是否疼痛来确定是什么样的疾病。如果长在唇红黏膜上呈暗紫色，质地比较软，可以压缩，没有明显的疼痛，可能是静脉畸形。
额头突然冒出一个硬包是骨软骨瘤，是良性骨性包块。不会自己好的，需要及时去正规医院检查，医生面诊查体，局部可以完善CT和颅骨三维重建。确定病情以后，如果包块很小，没有任何不适，可以随访观察，定期复查CT了解变化情况。
脚背长硬包有时是寻常疣的症状，有时是摩擦过度导致的增生。如果皮疹表面粗糙，灰白色，无明显自觉症状，慢慢增大，则多为寻常疣，与人类乳头瘤病毒感染有关，可以去皮肤科做液氮冷冻治疗，不难治疗。
嘴唇突然肿起一大包，临床上常见的原因主要有过敏体质的病人接触到花粉、粉尘或进食海鲜、芒果等过敏原后，引起体内过敏变态反应。此时需要尽快的远离过敏原，通过口服抗过敏药物，大量的饮水促进毒素的排泄，或者是在饥饿的状态下进食较快，不慎咬伤嘴唇而引起局部的血肿，可以通过局部冰敷，减轻组织渗出。