每天吃个大柚子可以吗

你好,如果你不是寒性体质,也没有服用什么药物,特别是避孕药,抗组胺药等等的时候基本是可以的,但是减肥的同时需要保持身体营养的需要为前提,不然得不偿失的.减肥最主要的方法还是控制饮食和运动.吃柚子的禁忌：1,柚子不能与某些药品同服.临床观察发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又称美降脂）,结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变.一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏,心悸,心律失常等,严重的可能猝死.与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素,咖啡因,钙拮抗剂,西沙必利等.饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁.2,服避孕药的女性应忌食.美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出.专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用1～2个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收.”3,柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃.4,高血压患者服药莫吃柚子.专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应.我的邻居蔡婆婆有高血压多年,一直按时服药,注意饮食,血压控制得很好,最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分,能够降血脂和血糖,就常吃柚子.谁知,近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久,就出现头晕恶心,心慌乏力,血压降低.医生刘鹏介绍说,服用降压药时,如果同时吃柚子,就好比服用过量的降压药,使血压明显大幅下降,甚至可诱发心绞痛,心肌梗死或中风.５,柚子中含有一种不知名的活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血液浓度明显增高.影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒.６,服抗过敏药时吃柚子,病人轻则会出现头昏,心悸,心律失常,心室纤维颤动等症状,严重的还会导致猝死.冠心病常用的钙离子拮抗剂,降血脂药,消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等. ７,另外柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以柚子减肥具体方法：早上——以高蛋白高营养为主,推荐牛奶1杯＋面点1份,多加1/3个柚子；中午饭前——饭后食用1/3个柚子；晚上同中午.注意：适当控制淀粉和油脂的摄入量.要保证每天有一个左右柚子的摄入量,减肥期间,不要过度节食,而影响身体的基本新陈代谢.如果你是寒性体质,每日柚子的摄入量可适当减少.希望你早日减肥成功~ 以上是对“每天吃个大柚子可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,柚子子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲.且含有特殊氨基酸,能够抑制胰岛素分泌.从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪.柚子是低GI食品,所以,就算吃多了一点,它的热量也不过被迅速转化为脂肪.如果你想利用柚子减肥,可以试一下下面的柚子减肥法.柚子减肥餐 早餐--以高蛋白营养为主,推荐牛奶一杯+全麦面包一份+1/3个柚子 午餐--饭前饭后食用1/3个柚子 晚餐--饭前饭后食用1/3个柚子 蜂蜜柚子茶 材料：柚子一个,蜂蜜300-400g,水一杯 操作时间：90分钟 1,用热水浸泡柚子,这样可以是柚子皮的毛孔张开,有利于清洁,并且下面的果肉也好剥一点.水不能烫,比温水在热一点就好. 2,柚子中白色的茎是很苦的,要尽可能的去除白茎,果肉中的一定要刮干净.皮上的白色部分也要尽可能的横向刮掉,刮得越多就意味着你的柚子茶里的苦味越少. 3,刮完的柚子皮洗干净切丝,越细越好. 4,锅里加水,煮沸后加入果肉和果皮,中小火煮1个小时,中途经常搅动. Tip：注意,锅里的果肉要熬干了就加一杯水,不要把果肉熬糊了. 5,熬到果肉呈粘稠状,并且果肉变透明后盛起来冷却. 6,冷却后加入蜂蜜拌匀,拌匀后倒入密封瓶子里,放入冰箱冷藏,以免变质. Tip：柚子茶做好2天后再拿出来吃,因为刚做好的柚子茶还是有一点苦的,等放2天,柚子和蜂蜜的味道就融合了,泡起来就很香甜了.喝的时候舀一勺自制柚子茶,加入适量温开水,酸酸甜甜满屋都是柚子的清香,并且效果良好.注意：适当控制淀粉和油脂的摄入量.要保证每天有一个左右柚子的摄入量,减肥期间,不要过度节食,而影响身体的基本新陈代谢.如果你是寒性体质,每日柚子的摄入量可适当减少.最后,祝你减肥早日成功,早日拥有好身材.

多吃柚子利于减肥据ananova.com网站1月28日报道,美国食品医学专家目前表示,最新的研究结果表明,如果体重超标者平常能多吃些柚子,它就能带来较为明显的减肥效果.除此之外,多吃柚子能起到预防糖尿病的作用. 为了验证柚子的减肥作用, 美国的食品专家们召集了100名减肥自愿者参加此项研究活动.这些减肥自愿者的平均体重为218英磅.活动时间为12周. 后来的结果表明,柚子的减肥作用确实很显著.专家们发现,在研究活动期间,在不改变正常饮食习惯的前提下,只要这些减肥者每天都进食一些柚子,到活动结束时,他们的体重可以最多减少10多英磅. 研究结果还发现,到活动结束时,这些减肥者体内胰岛素的水平也有了相应下降,这表明多吃柚子还能起到预防糖尿病的作用.英国的糖尿病专家艾玛-邦恩(emma bunn)对此表示,如果进一步的科学分析证明柚子确实能降低人体内的胰岛素水平,这无疑将是糖尿病治疗学上的重大发现. 上述活动由美国加州斯克里普斯诊所(scripps clinic)的医学专家ken fujioka所主持.fujioka表示,在2004年期间,他将与他的研究小组召集更多的减肥自愿者来参加上述活动,以便对柚子的减肥作用展开更深入的研究.

你好,建议不要食柚子过多,如果一次食柚量过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏,恶心,心悸,心动过速,倦怠乏力,血压降低等症状,特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间,食用柚子或饮用柚子汁,可致心律失常,严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死.能与柚子产生相互作用的药物还很多,如∶硝苯地平,维拉帕米,地尔硫草等钙拮抗剂,氯氮平等抗精神病药,西沙必利等胃肠药,环孢素A等免疫抑制剂,咖啡因等中枢兴奋剂等.专家指出,在服用这些药物时,只要饮用一杯柚子汁,就可能引起上述作用.因此,医学专家们告诫患者,服药时千万别吃柚子或饮柚子汁,当防引起不测.柚皮与其他黄酮类相似,有抗炎作用,柚皮复合物较纯品抗炎作用更强,现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖,降血脂,减肥,美肤养容等功效.经常食用,对糖尿病,血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能. 你可以采取运动方式减肥.

这位朋友,谁告诉你柚子是减肥的?没有用的.肥胖是怎样产生的?是爱吃加上懒做.你如果每天吃两个很可能会增加体重.要减肥就要去运动.然后调理好饮食,尽量控制油脂的摄入.那些零食都不要吃了.在夏天的时候可以泡些荷叶,菊花,决明子,山楂,桂枝来当茶喝.心态还要好.减肥贵在坚持.一般在头几天效果会比较明显,都之后一两个月就会很慢了.这是一个平台期,只要继续坚持,就能够瘦下来的.柚子是寒凉的,有清热凉血的功效.

你好.是可以的.柚子含有丰富的营养成分,是适合减肥时食用的食物.但是吃柚子时请注意,太苦的柚子不宜吃；如果一次食柚量过多,不仅影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒.请注意,服用抗过敏药特非那丁期间,食用柚子可致心律失常,

你好,任何事物都是得有个度的,再好的东西过量都是不行的,所以每天吃单一的水果过多的话也会有损健康的,尤其是这些柚子之类的,过量的食用有可能引起胡萝卜素血症的. 以上是对“每天吃个大柚子可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好这位朋友，根据您的病情描述，您的这种情况长期食用柚子会引起脾胃功能虚弱的，建议您最好平时忌食辛辣刺激食物，保持身心愉悦，注意饮食，注意休息，多运动增强体质，祝您健康。