宝宝老是扁桃体发炎、发烧可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1.物理降温：宝宝老是扁桃体发炎、发烧可以通过用毛巾蘸温水，家长还可以对宝宝的身体进行热敷，以手心、脚心、腋下等部位为主，可以反复进行，避免用力过度，防止宝宝皮肤受伤。同时还可以用退热贴，贴到额头部位，以达到降温的目的。
2.药物治疗：如果物理降温效果不佳时，可以在医生的指导下给宝宝使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、小儿柴桂退热口服液等药物治疗。
一般扁桃体发炎，会出现高热的现象，热程要持续三四天左右，建议积极抗感染治疗，忌辛辣油腻饮食，多喝白开水。注意孩子的饮食，以清淡易消化为主，不能吃鱼虾肉。多喝温热水。
宝宝扁桃体发炎发烧了，就要给宝宝化验血常规，看是细菌感染还是病毒感染导致的，如果发烧症状较重，就需要口服药物治疗，发烧温度低于38。5度可以先选择物理降温的方法，多喝水来降低体温。
一定要注意多喝水，可以给孩子喝一些小米粥，这段时间不要去人多空气不流通的地方。孩子出现反复发烧的情况，就是由于扁桃体发炎引起的，这样一定不能大意，及时的带孩子去正规耳鼻喉科做咽喉部检查，吃些抗病毒抗生素的药物，同时吃些退烧药物治疗。
宝宝扁桃体发炎发烧可以抗生素和抗病毒药物同时服用。体温超过38.5摄氏度的话可以使用物理手段、退烧药或者使用药物降温使体温降低。如不减轻，可做青霉素皮试，皮试阴性可静滴青霉素。如果是宝宝扁桃体，发炎引起发烧，可以先使用物理方法来帮助宝宝降低体温。
宝宝最近几天出现扁桃体发炎的情况，目前给她服用消炎药，可是一直在反复的发热，体温一直在38到39度之间，这种考虑是不是由于病毒或者细菌感染导致地到儿科就诊，在医生指导下进行治疗。