晚上吃黄瓜会发胖么

会员133140442 已回复
晚上吃黄瓜会不会发胖,怎么样吃黄瓜才能减肥
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生20
擅长:全科
病情分析:晚餐可以吃一根黄瓜加点番茄,或者吃两根黄瓜指导意见:黄瓜里面百分之97是水分,所以可以放心的吃,以上是对“晚上吃黄瓜会发胖么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有用0
驻站医生18
擅长:全科
病情分析:你好,黄瓜有减肥的功效的,晚上吃不会长胖的,不用担心的。指导意见:黄瓜的减肥效果在于用黄瓜代替部分主食,如果不改变原来的饮食习惯单纯吃黄瓜是不可能有很好额减肥效果的。
有用0
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:您好,没有任何可能可以单纯吃一种食物就减肥。指导意见:晚饭把黄瓜当成主食,不要再吃别的东西,这样长期坚持,还有可能减肥。
有用0
驻站医生30
擅长:全科
病情分析:黄瓜含有的能量比较少,不会造成发胖的指导意见:减肥需要运动和合理的饮食才可以,不要一味的节食,不然会对身体造成影响的
有用0
驻站医生10
擅长:全科
你好,好多人都会说吃黄瓜是减肥的,应该不会发胖的,不要太担心,但是最好不要空腹吃凉的黄瓜,那样也容易损伤胃肠道的均衡。多喝水。
有用0
相关问答

一般情况下,便秘不会导致发胖,具体内容如下:
便秘一般是不会有肥胖症的,但是如果是因为饮食方面的原因,比如吃高脂高热量食物,或者是因为摄入的食物中摄入的食物太多,从而导致了身体的肥胖。平时多吃一些蔬菜水果,比如韭菜、芹菜、火龙果、香蕉等,可以帮助肠胃蠕动,缓解便秘。严重时可以口服开塞露等润肠通便的药物。肥胖者平时要注意控制高卡路里的饮食,防止脂肪积累。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃激素药发胖会瘦的,短时间服用这类药物,在停止使用后,身体的激素水平会迅速恢复到正常,所伴随的不良反应也会逐渐消退,肥胖会很快减轻,长时间使用药物的不良反应是终身性的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

失眠会导致肥胖。原因如下:
1.睡眠不足对食欲素的影响非常密切。食欲包括瘦素,一种促进饱腹感的激素,饥饿是一种促进饥饿感的激素。饱腹感和饥饿感实际上是由瘦素和饥饿感调节和反映的,所以食欲素的变化会极大地影响食欲和食量。吃饭频率和食量增加是导致肥胖的原因。
2.睡眠不足与皮质醇增加有关,皮质醇会使血压和血糖水平升高,产生免疫抑制。正常的皮质醇分泌是有节律的,违反规律会使皮质醇水平在本该下降的时候上升。皮质醇的增加会导致血糖升高,皮质醇的增加会进一步刺激生长素的释放,从而增加食欲。就会容易长胖。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

甲减不一定会导致发胖,病程较久未及时治疗的甲减,通常会体重增加、体型变胖。甲减长胖主要是由水肿引起,甲减病人未经过治疗时,体内甲状腺激素减少会引起尿从肾脏排除减少,导致水钠潴留。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

晚上适量的吃一些紫薯是不会发胖的。紫薯的热量并不高,摄入体内之后可以为人体补充非常丰富的淀粉和纤维素,可以为机体的代谢提供碳水化合物,并且可以增加饱腹感,还能够促进肠道蠕动,从而起到减肥的作用。但是需要注意,紫薯如果摄入过量之后,丰富的纤维素会形成腹胀现象,会减慢代谢的速度,所以建议不要吃的特别多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

不会发胖的,饼干是一种高热量,高脂肪,高糖分的食物,平常适当的吃一些是不会导致发胖的,如果短时间内吃的过多,暴饮暴食会引起发胖,平常要保持好的生活作息,少吃一些高热量高脂肪的食物,可以选择一些燕麦饼干,低脂饼干等,含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,睡觉前不要吃的过饱,适当的运动,多吃新鲜蔬菜水果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病