每天吃雪莲果会不会胖啊

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减肥中?每天都吃雪莲果和苹果??会不会胖啊
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:您好,这样的情况是不会发胖的,但是会导致内分泌失调。指导意见:根据您的情况,建议您要合理调理饮食,最好多运动,能达到减肥的效果。祝您身体健康!以上是对“每天吃雪莲果会不会胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生14
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病情分析:这个情况一般是不会发胖的指导意见:苹果消耗的卡路里比较多,比吃进去的要多,所以苹果是减肥的水果,要想减肥一定要多运动以上是对“每天吃雪莲果会不会胖啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:您好,每天都吃这二种水果是可以的,没有问题的,如果是在减肥期间的话,晚餐可以少吃一些的。指导意见:水果蔬菜影响不大的,主食尽量少吃一些吧,再一个每天要坚持一到二小时的锻炼时间比较好。
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驻站医生4
擅长:全科
你好,我建议一定要记住,千万少吃一些油脂粒比较高的食物,无论是一些脂肪类的食物,或者是一些豆制品的食物,这个都是很重要的,这个是有一定影响,我建议你最好还是要少吃一点吧。
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驻站医生9
擅长:全科
你好,根据你描述的情况,单纯的通过节食,是不可能减肥的,肥胖主要是因为胃火比较大,加上脾虚湿盛,治疗的时候,可以服用一些清胃火的药物,兼以健脾除湿
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:您好,减肥主要通过饮食和运动综合,三餐规律,多吃水果蔬菜都是不错的指导意见:建议您不要有太多负担,顺其自然,不要吃零食即可。
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驻站医生25
擅长:全科
病情分析:你好,这样会伤害身体的。指导意见:建议正常的饮食加运动,这样才是健康的,谢谢,希望我的回答对你有帮助。
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相关问答

一般来说,孕妇是可以吃雪莲果的。
雪莲果富含多种营养元素,有调理血液,降低血糖、血脂和胆固醇的功效,孕妇食用雪莲果不仅可以提高有机体免疫力,还能有效预防和治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病,及其引起的心脑血管疾病和肥胖症等。需要注意的是,有流产风险的孕妇不建议食用雪莲果。
建议孕妇在日常生活中,要定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

吃雪莲果拉肚子考虑属于寒性食物,摄入后会增加体内寒气对胃肠造成一定的刺激,出现拉肚子症状。而且雪莲果中含有大量的膳食纤维,具有润肠通便作用,过多摄入会导致拉肚子症状。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

雪莲果能够促进胃肠蠕动,帮助消化,所以可以给宝宝吃。
第一、由于雪莲果具有促进肠蠕动、缓解便秘的作用,所以如果宝宝消化不良、腹泻等胃肠道功能较弱,不建议给宝宝吃。
第二种是刚添加辅食的宝宝,比如6个月左右的宝宝不能吃雪莲果,因为这是刚添加辅食的阶段,如果要给宝宝添加果泥,建议添加苹果、香蕉等比较常见的水果。
第三、宝宝便秘时可多吃雪莲果,促进肠蠕动,缓解便秘的症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩是可以吃雪莲果的,但是不要多吃。如果孩子是有一些上火的话,是可以稍微吃一些的。因为雪莲果是属于凉性的水果,所以要尽量少给孩子吃,吃过之后可能会出现轻微的腹泻,这也不是特别严重。但是一般情况下,是不建议孩子经常吃雪莲果的。因为有很多的小孩子体质并不是特别好,所以在吃的时候难免也会出现严重的腹泻的可能性,所以,尽量还是不要给小孩子们吃。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

咳嗽时可以食用一些雪莲果。这是呼吸系统的一种常见症状,可以多吃一些清热解毒、润肺降火的食物,多以新鲜的蔬菜和水果为主,雪莲果能够排毒降火,润肠通便,提高免疫力。可以多吃一些枇杷、梨、苹果、柚子、香蕉、葡萄、橘子等。平时要多喝水,多做锻炼,加强身体的抵抗力,戒烟戒酒,不要过度劳累,要注意保持良好的生活卫生,避免空气污染。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

吃雪莲果是否可以减肥不能一概而论,整体热量的摄入量比较小通常能减肥,整体热量的摄入量过多一般不能减肥。
1.能减肥:在吃雪莲果的时候,如果注意控制食用量,而且没有过量吃其他食物,整体摄入的热量比较小,一般能够减肥。为了帮助减肥,还建议适当运动,比如慢跑、跳绳等。
2.不能减肥:过量吃雪莲果后,如果还继续吃炸鸡、烤串等高热量的食物,导致身体摄入过多的热量,不仅难以减肥,还可能会造成脂肪堆积。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。