一般情况下，一说话就紧张可能是正常现象，还可能是焦虑症造成的，具体内容如下：
一说话就紧张这是因为病人对自己的期望很高，想要在别人面前做到最好。当你在别人面前的时候，你会变得很紧张，你会变得很糟糕，这样就会陷入一个怪圈。无论和任何人讲话，病人都会有一种很大的压力，影响到病人的学习、工作和生活。药物和精神治疗是有效的，舍曲林、帕罗西汀等新一代的抗抑郁药对缓解焦虑的作用更明显，而在精神治疗上，无论是系统的还是接触的，都能起到缓解言语紧张的作用。
平时还是少让孩子喝一些乳品。以免影响食欲，可以选择一些酸牛奶，纯牛奶等比较好，平时也是要增加全面的营养，多吃一些水果和蔬菜，粗粮，牛奶等，也是要注意补充多种维生素，有规律的作息，适当的晒太阳，这都是有利于宝宝的成长，可以观察身体的情况。
锡纸一般不会消化，大多数会随着胃肠道蠕动，通过排泄排出体外，这几天可以多观察一下孩子的精神状态，以及大便排出情况。一般不用太担心，包装用的锡纸吃进去不会被宝宝消化吸收，所以会随着大便排泄出来的。可以给小朋友多喝水，多吃些有利于排便的水果蔬菜，排出体外就好了。
一说话就咳嗽的原因是呼吸道出现了感染。呼吸道出现感染通常是由于炎症侵入在咽喉部位或者呼吸道当中所导致的，因此会伴有咳嗽咳痰等症状，要结合自身的症状及时到医院做相关的检查，可以在医生指导下通过痰培养或者X光线检查的方式查看病情，在查看期间也需要做好饮食的控制，不要吃辣椒也不可以抽烟。以清淡的饮食为主，多喝一些温开水。
问题分析：从您提供的病历本上，只能看清楚您之前服用过“毓婷”。化验单字迹太淡了，看不清楚。
指导建议：请您最好把化验单（就是那个长方形）上面的字，用笔描一下。然后拍成照片传上来，我帮您看看。
问题分析：根据您所描述的情况及上传的资料，考虑处方是由医师在诊疗活动中为患者开具的、由药师审核、调配、核对，并作为患者用药凭证的医疗文书，且处方为个人个体化方案，当日有效。
指导建议：为用药安全考虑，建议未经医师允许及药师审核，不要擅自沿用他人及过期失效的处方！！！
