可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
中医不能治精神分裂症。精神分裂症为慢性病，与高血压、糖尿病相似，无法短期内治愈，其为长疗程。目前表明精神分裂症治疗为中西药合用，抗精神病的西药引起不良反应，包括对肝、肾功能损害，中药在于改善抗精神病药物引起的不良反应，包括改善患者伴发的躯体不适。
精神分裂症是慢性、迁延性疾病，每次发作后都不能回到发病前水平，这个疾病无法恢复。药物治疗是精神分裂症最主要的治疗措施，能够控制症状，降低复发的概率。使用奥氮平、利培酮、喹硫平、阿立哌唑等。
精神分裂症目前是达不到痊愈的效果的。理论上说只能用药物控制，是不能痊愈的。但如果病人病前性格开朗，智力发育良好，有明显的诱因起病，起病较急，病程较短，社会支持较好，经过正规系统的抗精神病药足量足疗程的治疗，精神分裂症也是可以痊愈的。
大概需要吃半年就可以康复，精神病症是精神科最严重的一类疾病。精神分裂症主要起病年龄是青壮年起病，当然也有一部分是儿童青少年期起病。经常会把精神活动分为认知情感以及行为活动，简称为知、情、意。主要是知情意的不协调表现。
采用中药配合心理治疗，可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。