正常情况下，大腿胖想快速减肥可以抽脂治疗。腿部脂肪通常是由油腻的饮食和久坐不动导致的脂肪堆积引起的。抽脂在医院可以改善腿部脂肪的去除，手术的主要目的是利用负压器械从腿部抽取多余的脂肪，从而达到瘦腿的效果。抽脂手术一般不会对身体带来伤害，建议求美者在决定治疗方案前要好好咨询。建议求美者选择正规医美机构手术，多吃新鲜水果和蔬菜，术后不要吃太油腻或辛辣的食物。其次，抽脂手术后注意休息。
减肥减不下来可以通过注射溶脂针的方法减肥，另外也可以通过做抽脂手术的方法减肥。如果减肥减不下来，一般是因为在饮食上经常吃一些含脂肪以及热量比较高的食物所引发的，一般可以注射溶脂针进行减肥，能够将局部多余的脂肪溶解掉，而且还可以改善身体肥胖的情况，也可以做抽脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出来，有效的改善身体肥胖的情况。平时还要避免吃一些容易导致身体发胖的食物，否则很有可能会影响到减肥瘦身的效果，还会导致体重增加。
减肥通常可以通过运动来减少腹部的赘肉，也可以通过光纤溶解脂肪来改善。运动通常可以做仰卧起坐或游泳，这样通常可以溶解全身的脂肪，有效减肥。如果想快速减肥，也可以用光纤溶解脂肪，禁止光纤溶质。一般通过光和热的促进，可以液化脂肪，脂肪会随着听到的新陈代谢排出体外，从而达到减肥的效果。建议求美者选择正规医美机构进行治疗，术后注意对术区的护理，不要太用力，保证术区的清洁，最好不要吃辛辣食物或海鲜。
可以通过抽脂手术的方法减肥，还要做好术后伤口的卫生护理。如果大腿出现肥胖的现象可能是经常暴饮暴食的原因，很有可能是缺乏运动锻炼引起的，通过抽脂手术主要是利用负压的吸引能力，将身体多余的脂肪排出体外，从而可以达到瘦腿的目的，能够让腿部看起来比较的苗条和纤细。手术会导致局部受到创伤，不能接触高温的环境，防止出现有伤口感染。手术的一周之内要多注意休息，不要做剧烈运动或者是油性生活。
剖宫产后两至四个月后可以运动减肥，具体分析如下：
患者在术后身体虚弱，此时进行体育锻炼会对身体造成伤害，最好是等拆完线、回家静养两三个月后再开始实行。剖腹产后可以轻型运动减肥，如拉伸运动、慢跑、骑车式仰卧起坐、提臀运动、产后瑜伽。
建议患者在术后恢复中积极前往医院检查，在得到医生的同意下在进行运动减肥。
平时饮食合理搭配，按时吃好早餐午餐，如果不吃早餐，也会使身体发胖。晚餐尽量少吃或者是不吃，可以选择一些粗粮或者蔬菜水果来代替主食。平时食品的选择要少吃脂肪以及含糖量高的食物摄入。每餐后一定要站立半小时，不要立即平卧，而且平时吃饭的速度也要减慢，要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。也要保证充足睡眠，不要熬夜，这些都有利于控制体重。
