问题分析：您好，根据您所描述的情况，平时要注意饮食，营养要跟上荤素搭配，要多吃一些水果蔬菜，多吃一些含钙高的食物。
指导建议：要多锻炼身体，多运动有助于长高，可以检查一下微量元素，拍片检查一下。
13岁女孩的正常身高是在1米56左右，另外体重是在70斤左右。平时一定要注意从饮食，运动，睡眠来促进孩子的生长发育，要注意生活规律，保持充足的睡眠，多运动，营养要全面，比如优质高蛋白，微量元素，各种维生素。多补充一些鸡鸭鱼肉，牛奶虾等。
一个人的未来的身高，70%取决于父母的遗传，如果父母都不是特别高，孩子也不可能太高，只有30%可以靠后天努力来弥补一下，平常可以多游泳，多打羽毛球，多喝牛奶，然后还需要补充维生素d3。身高的生长与否得看长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合还是可以继续长高的。
问题分析：身高与遗传营养疾病运动以及生活习惯有关的。孩子身高偏矮，要先查原因，骨龄偏小1~2岁一般来说也不算异常。
指导建议：建议带孩子去医院查一下生长激素甲状腺功能，详细的分析一下原因，可以考虑注射生长激素的。
孩子矮小的情况考虑有营养不良的原因，可以均衡的饮食，增加全面的营养，补充钙和维生素D，多种维生素片等，同时要注意多吃一些蛋奶肉类的食物，坚果，海鲜，水果和蔬菜等来进行调理现在的情况。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物。
41岁了，牙齿排列不齐，还能矫正。
对于矫正牙齿没有特别的规定，40岁以上的人，只要是身体正常，达到了矫正的标准，就可以进行牙齿的矫正。
要进行牙齿矫治，首先要看自身的牙齿状况，确定是否有骨或牙性异常，然后才能进行正确的矫治。在进行牙齿矫形之前，要做一些必要的体检，以确定是否存在凝血功能或者是一些基础的问题。凝血功能不正常时，要避免发生严重的出血。
