问题分析:你好 看照片骨骺线已经完全闭合了,骨骺线闭合后代表长骨没有增长了。
指导建议:建议平时还是要注意合理搭配饮食,多吃高蛋白食物,多运动,早睡早起,保证充足的睡眠,有助于生长健康。
问题分析:从你发的这个图片看骨骼线基本上已经闭合了。这种情况之后,如果注意日常生活,有可能再长高两三厘米的。
指导建议:目前这种情况尽可能的多做一些跳跃式运动,比如摸高,打篮球跳绳等等。主要还是保证夜间充足的睡眠,这样有利于刺激生长激素的分泌。另外也可以做一些引体向上的运动拉伸一下脊柱。
问题分析:您好,从您的图片上来看,骨骼线基本闭合了,再长高的空间基本不大了。
指导建议:平时可以补充钙片,多喝高钙,牛奶,多加强跳跃方面的运动,例如打篮球、跳高等等,说不定也有一点长高的概率性。
问题分析:你好,这个是需要检测骨龄而定的,看是否还有长高的现象。一般身高跟遗传因素和后天发育有关的。
指导建议:平时可以适当的多吃富含蛋白质多的食物和适当的加强锻炼。
一般身高和遗传因素有关,但是如果骨骺线没有闭合就是可以长高的。可以到医院做个长骨片子检查下,如果没有闭合,平时通过运动,饮食营养搭配,不熬夜,多晒太阳都是有帮助的,但是如果闭合了就是不能长高了。
一般情况下,早晨小腿痉挛并不代表着身高的增长。具体分析如下:
早晨小腿痉挛并不代表着身高的增长。出现痉挛的主要原因有睡眠姿势不合适,长期受到压力,身体缺少钙等。正常来说,身体没有什么变化,但是身高是一个很慢的阶段。在出现痉挛后要进行一定的推拿,可以减轻症状。如果体内缺钙,或者缺钙,就会导致四肢的肌肉痉挛,从而导致抽筋。当压力消失后,由于长期的缺血性和低氧,会引起肌肉的保护痉挛,一旦压力消失,就会得到很好的改善。