父母亲身体不高,通过后天加强营养,均衡营养饮食,适当锻炼都有利于增高个子的。一个人身高与先天发育,遗传和后天营养,锻炼有很大关系。一正常足月的宝宝体重大约都在五斤以上,绝对比一个人的手掌大,一般身长50cm左右。
儿童身高不高建议挂儿科保健科或者小儿内分泌科。
在正规的医院里,如果小孩个子不高,医生会对其进行评估,以确定其身高是否矮小,这与自身的内分泌发育水平、骨龄、骨密度、遗传、运动、睡眠、饮食等方面有一定的关系。
矮小症是导致儿童身体矮小的主要原因,一般都是通过身高、体重、年龄等因素来确定,然后进行相关的辅助检查,确定其原因,然后进行相应的治疗。
儿童身高不高建议到正规的儿童内分泌科做详细的体检,以了解各种疾病的特征,尤其是身体的比例是否均衡。身高不高是指身高低于同性别、同年龄正常儿童的平均身高的2个标准差或低于3个百分位。可以就医诊治,做一些化验,具体的检查要看具体的临床表现。可以做血、尿、便常规及完整的生化检查,寻找可能的诊断线索。还可以做骨龄、左腕正位片等检查,如果出现骨性异常,可以做多个位置X线检查。
小孩长身高的运动有氧运动如游泳、健步走、骑自行车、慢跑、滑冰、球类运动等。伸展,弹跳运动也有助于孩子长高。比如,在有氧运动后适当地进行一些跳跃练习,最后将伸展运动作为整理活动来进行。
一般男孩子可以长到十八九岁。超过18岁应该是骨骺已经闭合了,这种症状再次长高的几率不是很大了,如果不放心可以到医院关节外科就诊看一下,可以拍个膝关节的片子看看,如果是骨骺已经闭合就是不会再长高了。