问题分析：您好，根据您的描述，同房后出现不规则出血，首先需要排除宫颈病变引起的接触性出血，其次需要排除其他原因引起的。
指导建议：根据您的情况，需要做妇科彩超和妇科检查，宫颈筛查，来查明原因。
做完人工流产之后当天晚上没有出血，如果没有合并其不舒服，是属于正常的，不用过于的紧张和焦虑，一般人流后一周复查妇科彩超即可。人流之后不怕阴道不出血或者出血量少，害怕的是出血量多。
在月经来潮前几天同房属于安全期的，同房怀孕的几率还是比较小的，也不能百分百保证安全，有些人在安全期也会导致意外怀孕的。一定要排查是否已经怀孕，可用早孕试纸测试或者查血hcg也能检查出。
预产期内不能同房，一旦有性生活，可作如下处理：
1.应立即下床，坐在厕所里用大量的热水冲净外阴，在厕所里坐5分钟，尽量让分泌物和精液从阴道中排出。
2.如果家中有一台阴道灌洗机，用温水冲洗阴道，降低怀孕风险。
需要注意的是，怀孕28周之后不要同房，因为在预产期内，由于精子中的前列腺素会对子宫造成刺激，从而使子宫收缩，使胎儿过早分娩，胎盘过早剥离，从而造成羊膜囊感染，胎膜早破，从而造成产后产褥期感染。
人流后无流血现象说明血窦闭合良好，属于正常，术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。一个月后再同房。
排卵期同房后跑步没有影响，可以正常的工作生活，也可以跑步，不影响着床，而且排卵期间做适度得运动是有好处得。同房后，把臀部垫高，有助于受孕，在备孕期，积极补充叶酸。
