宝宝晚上睡觉老是尿床，和宝宝睡眠过神，不容易觉醒，白天过于兴奋劳累等因素有关系，一般不超过五岁，不诊断夜尿症。合理安排孩子的生活作息。避免太兴奋劳累，特别是睡前两个小时不要进食汤水类的食物。如果孩子有微量元素缺乏，缺锌要及时补充。
平时在孩子睡前两小时，不要再让孩子喝饮品了，应该提前喝，并且睡前要及时排空尿液。孩子每天尿床是因为小孩子的膀胱充盈，但是却无法刺激其大脑苏醒产生排尿，因此大人也可以在半夜的时候叫醒孩子及时排尿。
三岁的孩子的话可以生活当中，训练患儿排尿时间间隔逐渐延长，每次排尿务必排尽，晚餐后应控制入水量，睡前排尿，不宜过度兴奋，睡熟后，父母可在其经常尿床时间之前唤醒，让宝宝习惯于主动排尿。
宝宝八岁了如果是还经常出现尿床的表现，是出现了病理性。尿床临床称为遗尿，是指3岁以上的儿童，醒时能控制排尿，入睡后不自主的排尿于床上，一般每晚可达1到2次。应该及时到医院做相关的检查，帮助确诊和排除需要做脑部磁共振和泌尿系的检查。应该及时的服用药物。或者是选择手术，需要在当地医生指导下使用药物。
每晚泡脚能提高精子质量，但效果不大，具体分析如下：
泡脚可以促进全身的血液循环，增强男性的身体和性功能，但效果不大，精子质量与男性的生活习惯也有一定的关系。
建议男性在日常里养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康，来提高精子质量。
如果孩子出现经常尿床，由于孩子年纪小夜间不能及时醒来排尿，是正常现象，也有可能少数的遗尿症状。那些没有明显尿路或神经系统器质性疾病的人被称为原发性遗尿，家长不必过度担心，平时注意让孩子在睡前排尿，并且在睡前避免过于激烈的活动，睡前应该避免喝水过多。