养成睡前排尿的习惯，每天睡前两小时，不要再让宝宝喝饮料或喝水。睡前别让小儿太兴奋，每天让小儿按时睡觉，睡前不易过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不易看太刺激的影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。
十三岁的儿童如果是偶尔一两次可能是因为晚上喝水喝的太多了，睡得太沉没办法醒来上厕所，如果是频繁的尿床考虑是患上了遗尿症这种应该尽快去当地正规医院进行相应的检查以及治疗。
孕妇因子宫的增大挤压膀胱，偶尔尿床属于正常的妊娠生理现象。多次反复尿床就不正常了。可能是尿路感染或是紧张等引起的症状，需要去医院检查一下尿常规。晚间少喝水，白天多休息，有尿及时起床，不要懒惰。
小孩尿床是正常的，孩子还小，大脑发育稍差一些，对泌尿中枢控制不完善。建议白天不要给孩子玩的太过兴奋或者是太剧烈，睡前不要喝水，可以做一个X片检查看看是否有隐性脊柱裂。
关于频繁的尿床症状，应该去医院检查一下是否是由脑功能障碍性的病症引起的，如果与这种病情无关的话，有可能是生理上的，如果是这样的话，可以用心理护理进行治疗，或者使用中药补肾系的药物进行治疗。
