乳房上是非常多见的，乳房囊肿，和乳腺增生，是不同的两个症状，单独的乳腺增生，只需要用简单的药物进行调理就可以恢复正常了，正规医院下会作出决定的，疼痛不明显，可以先用药物配合治疗，注意不要熬夜，保持情绪稳定。
乳房有小硬块，检查是乳腺增生的问题，可以先使用药物对症治疗，平时要注意穿舒适的内衣，避免太紧，还应该保持放松的心情，避免压力太大，情绪的因素增生也是有很大影响的。有疼痛症状，可以配合乳腺按摩改善症状。保守治疗无效，则需要通过手术治疗。
乳腺增生一般并不会有很严重的影响，跟平时的生活习惯，饮食习惯都有一定关系。平时在饮食上注意尽量不要吃高脂肪油腻的食物，也不要吃含雌激素的食物，注意休息，保持心情舒畅。
乳腺增生的性质取决于其大小，所以要去妇科做彩色多普勒超声检查。如果现在怀孕了，那么在怀孕期间，由于荷尔蒙分泌的刺激，很可能会进一步加重乳腺增生的症状。需要去系统评估是否可以进行手术。
女性乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳腺小叶结构退化，进行性结缔组织生长。其发病机制主要是由于内分泌激素失衡。应该根据身体状况和病情不断调整处方或剂量，达到康复的目的。