45岁长老年斑，患者可以通过液氮冷冻、二氧化碳激光等方式来改善。
1、液氮冷冻：液氮冷冻主要是利用液氮所产生的超低温，作用于老年斑，使局部组织细胞失去活性，并让坏死的细胞自动脱落，从而达到淡斑、祛斑的目的。
2、二氧化碳激光：45岁患者长老年斑，可通过二氧化碳激光的方式来淡化。该方法主要通过瞬间爆发的光热，直接作用于皮肤深层，改善色素沉着，从而达到淡化斑点的目的。
老年斑一般会选择光热疗法进行治疗，比较常见的是二氧化碳激光。激光在治疗的时候会产生一定的光热能源，皮肤接收到热量之后会有温度升高现象，皮下组织的黑色素细胞会被慢慢的分解和爆破，然后再随着身体的代谢排出体外，从而达到祛斑效果。激光治疗主要是选择性的进行破坏，不会对正常皮肤造成损伤，而且效果也比较明显。治疗之后通常没有明显的损伤，但是早期要避免皮肤沾水，避免引起疤痕生成。
手上开始长老年斑通常可以采用激光的方法进行治疗，也可以通过光子嫩肤的方法改善。老年斑多数是由于色素沉着导致的，激光能够像皮下的色素进行分解，能够改善手上有斑的现象。并且也可以采用光子嫩肤的方法进行治疗，光子嫩肤能够去除各种色素或者斑块，而且还能够起到美白皮肤的作用，通常能够使皮肤变得细腻光滑。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，平时可以多使用一些护手霜，避免长时间风吹日晒。
患有老年斑，患者可以通过药物治疗、冷冻治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：患者可以遵医嘱口服维生素C泡腾片，外用维生素E乳进行治疗，能够抑制脂褐素的形成，从而逐渐淡化老年斑。
2.冷冻治疗：患者也可以通过冷冻治疗来去除老年斑，利用制冷剂产生的低温，使老年斑的组织坏死，然后脱落，从而达到治疗的目的。
平时患者应该做好防晒工作，出门前涂抹防晒霜，也可以打遮阳伞、戴太阳帽，有助于减少太阳光的照射，能够预防老年斑的形成。
平时注意面部清洁，避免使用含激素过多的化妆品。注意饮食，多吃富含维生素E，维生素C的蔬菜水果，降低脂肪的摄入量。也可进行激光去除。局部涂抹维a酸软膏，尿素软膏，平时避免日光照射。
老年斑一般可以通过激光的方法治疗，达到良好的去除效果。激光过程中发出的光波原理可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层的老年斑颜色破坏，从而可以随自身体液中循环排出，多次激光治疗有利于去除老年斑，改善皮肤部位出现的暗沉和暗黄的症状，使肌肤变得更加美白和光滑。平时要做好脸部的护理工作，可以用碘伏清洗和消毒，防止出现细菌滋生或减少感染的风险，避免吃辛辣刺激性的食物。
