引起手麻脚麻的原因非常的多，如果单纯是手脚麻木，还要考虑到是单侧还是四肢均出现手麻和脚麻。一般最常见的手脚麻木都是周围神经受累所致，要结合患者的年龄，考虑患者是否是存在糖尿病。其他的如果是老年人，存在高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症等高危因素的时候，要考虑脑血管病的发生。
一般考虑对饮食无特殊要求的，饮食无禁忌的，当出现压迫神经的时候可能会出现头晕不适、旋转颈部活动时疼痛感，关节弹响等，严重时可出现上肢麻木感，甚至疼痛。明确病因后进行治疗。
考虑四肢麻木，大脑和颈椎疾病是有关系的，应该做一个颈椎彩超检测。如果做颈椎彩超检查，结果提示有颈椎压迫神经或者是出现颈椎疾病，可以使用针灸理疗，配合使用活血化瘀的药物。
脑梗手麻严重的。脑梗患者出现手麻，手麻是由于身体内的血液循环障碍，使得末梢的血液比较少，从而导致手发麻。要积极的改善血液循环的恢复，促进神经功能恢复。一定要坚持服用治疗脑梗的药物。
手麻可能是颈椎病，枕头高低要刚好合适，以避免局部神经受到压迫，糖尿病，要把血糖控制到一定范围，慢性酒精中毒，喝酒的人如不治疗，会导致脂肪肝，肝硬化等，末梢神经炎，老年人长期营养不良会引起手麻，短暂性脑缺血，要多喝水，稳住血压。
出现手麻，而且舌头发麻的症状有可能和颈椎问题的压迫症状有关，也有可能和局部神经问题或脑血管问题有关系。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时要注意保持低盐低脂饮食，应该去医院检查，确定病因再治疗。