运动量不足，汗液无法正常排出，应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。如果水喝太少，排汗时自然味道就会比较重。
宝宝出汗后给予擦干，换上干净衣服，再等上半个小时再给予洗澡、不然容易着凉、感冒、而且要注意室内温度稳定和水温适合。宝宝的火力大，而且在不停的活动，平时要根据气温的情况给宝宝合理添加衣服，不能一下子将衣服脱掉，要多给宝宝喝水。
儿童处于生长发育期，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能发育不健全，加上白天活动量大，晚上会通过排汗的方式排出体内积攒的热量，一般以睡后一小时头部出汗较多，这种出汗多是正常的，属于生理性出汗不需要特殊处理。
初步考虑可能是气虚与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。注意适当的加强营养，保持心情的舒畅，注意饮食禁食辛辣刺激性食物。
更年期爱出汗是由于女性激素水平变化引起的，可以通过以下方式来调理：
1.穿着透气服装：选择透气、吸汗的棉质衣物，避免合成材料和紧身衣物，这可以帮助身体保持凉爽和干燥。
2.饮食调理：避免食用辛辣食物、甜食、咖啡因和酒精等刺激性食物，这些食物可能会刺激神经系统和增加出汗的程度。同时，增加摄入富含维生素B和C的食物，如绿叶蔬菜、水果和坚果，有利于调节身体功能。
3.适量运动：通过适量的运动可以帮助调节体温和平衡激素水平，例如散步、游泳、瑜伽等低强度的有氧运动。避免过度运动和剧烈运动，以免加重出汗症状。
4.中药调理：一些中药，如当归、枸杞子等具有调节内分泌平衡的效果，有助于缓解更年期出汗症状。此外，也可以选用同仁堂坤宝丸这类中成药，同样具有调节内分泌的作用，并且服用较为方便，适用于更年期长期调理服用。
孩子容易出汗，可能是因为体质差及缺钙引起的，可以服用正对性的药物进行治疗，严重时需要注射维生素。避免影响钙的吸收，含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带等含钙量很高，建议多吃。
