通过休息就能很快缓解，也可以采取刮痧或者拔罐的方法缓解，效果非常好。如果是发作性的后背部疼痛伴有左肩部、左上肢的放射性疼痛，中年以上既往曾有吸烟史或者高血压，高血糖，高脂血症，同时伴有心前区闷痛，建议查心电图。
到医院做一个检查，确定是多囊卵巢不孕症，需要积极的治疗，疾病是内分泌紊乱引起的，首先是需要调理月经等月经正常了以后用促排卵药物可以很快地怀孕，大概只要一年时间，受孕率能够在40%以上。对于肥胖者，应控制饮食和增加运动降低体重和腰围，可增加胰岛素敏感性，降低胰岛素，睾酮水平，从而恢复排卵及生育功能。
当有女性不孕的病例时，主要考虑的是女性有一定的长期慢性妇科炎症刺激，同时也考虑到可能有某些内分泌功能障碍引起的症状。应该进行预防。主要是要注意性生活的卫生，同时要注意性生活的和谐。如果有症状，必须尽快进行调理治疗。
精囊炎首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，再吃药，输液抗炎治疗，注意休息，注意卫生，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。
可能是腰椎间盘突出症的问题，或者说骨质增生，或者说其它的腰部问题，那么这种可以考虑及时去医院检查下的，医生当面看看，然后就是局部的地方可以拍片，疼痛如果较为明显，可以吃些药物暂时止痛治疗的。
