自体脂肪丰胸后可能需要等三个月以后才可以健身，以免产生不良的影响。自体脂肪丰胸可以从腿部以及腹部抽取多余的脂肪，并且在经过处理后填充在胸部。手术后可能会导致乳房出现肿胀或者是疼痛等情况，可能需要三个月左右才能够完全的恢复，可以做健身运动。
自体脂肪填充胸部的效果通常都是永久性的，因为采用的脂肪细胞是自身的，这些脂肪细胞会长期生长。自体脂肪移植隆胸是一种效果比较理想的隆胸技术。它的特点在可以实现吸脂减肥塑形和隆胸一次手术同时完成。自体脂肪隆胸是专业的医生在计算好胸部双侧注射量之后，在胸部双侧外侧用直径2毫米注射针，将抽吸的颗粒脂肪注射到胸部的腺体的深面，胸大肌表面，达到理想的塑形。如果想要长久的维持自体脂肪丰胸的效果，就要做好术后的护理工作，避免脂肪细胞成活率低，影响丰胸效果。
自体脂肪隆胸移植后的脂肪一旦成活，效果一般来说都是永久性的。自体脂肪隆胸是从自身的腰、腹、臀、腿等脂肪较丰富的部位，提取处多余的脂肪颗粒并移植到胸部，让脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使胸部丰满、有型的一种隆胸手术，由于本质上是自身的脂肪细胞换了个部位继续生长，所以相当于胸部的二次发育。在做完自体脂肪丰胸以后，注意要做好护理工作，保证丰胸的效果。
自体脂肪丰胸可能会疼痛两天到三天左右，具体需要根据医生的技术水平以及个人耐受疼痛的程度决定。如果医生操作技术水平比较好，局部损伤小，身体素质比较好，能够耐受疼痛，可能会疼两天左右。如果身体素质比较差，不能够耐受疼痛，医生技术水平不是特别高，会疼痛三天左右，甚至是更久。自体脂肪丰胸是应用比较广泛的一种方法，不会出现排异。
自体脂肪丰胸通常需要休息一周左右的时间，不过具体时间要根据患者自身恢复情况来判定。自体脂肪丰胸就是通过复杂机器将体内多余的脂肪抽出一些，然后再通过注射器注射到胸部，使胸部变得更圆润。自体脂肪丰胸后一定不要剧烈的运动，避免导致体内感染发炎的情况。
自体脂肪丰胸可以维持永久的时间，通常要做好手术后的维护措施。自体脂肪丰胸手术可以选择自身比较健康的脂肪，通过抽脂手术的方法，然后经过加工和分离，然后让脂肪变得细腻填充到胸部，可以使胸部看起来比较的饱满，达到自然的效果。手术时需要采取无菌操作的方法，吸收力可能会在70%以上，安全性是比较高的，能够永久的持续。平常要穿宽松和透气性比较好的棉质内衣，减少对局部的摩擦。
