下交叉综合症,又称为骨盆交叉综合症,由肌肉系统的失平衡而引起的骨盆及下肢的运动链受损而导致的症候群,常会累及下腰部,骨盆,髋,膝及踝关节。训练包括所有重要肌肉,避免出现肌肉不平衡。
动脉硬化要依据病情使用一些降脂抗凝,防血栓的药剂,饮食上也要注意以低脂,低糖,低盐为主,同时要适当活动,刺激血液循环,多吃些对通血管有益的食物,也可以常喝一些食物发酵液。
双下肢动脉硬化的治疗是首先要做到生活方式的改变,包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。预防性应用抗血小板药物可显著降低缺血性脑血管疾病的发生率。
下交叉综合症属于骨盆位置偏移的病态现象,侧面非常明显。骨盆前倾和腰椎过度弯曲,导致人前挺后撅的姿态。骨盆过于倾斜,内脏就会顺着斜度向下方滑动,造成小腹凸起。
上交叉综合征是一种形体失态异常,通常表现为圆肩、驼背、含胸、头前引的姿态,常见症状有颈肩部紧张性的酸痛,手臂的麻痛,甚至出现头痛、头晕、胸闷、心慌等,不要长时间的低头伏案玩手机。
可以用药物泡水清洗局部的皮肤,也可以配合服用药物,瘙痒比较厉害需要去医院进一步检查,遵医嘱用药。主要有可能是由于湿气重,所以会导致双腿上出现有一些红色的湿疹,有可能还会出现有瘙痒的症状,主要是由于湿热下注,所以会长在腿上面,平常尽量不要吃辣椒,生姜,大蒜,韭菜等食物。