10天没有恶露,不用太担心,说明子宫复旧的情况良好,也可能过几天会出现白色的或者是淡黄色的分泌物,也有可能是褐色的,都是属于正常的。可以继续观察,只要是没有臭味,就没有什么大问题。
顺产侧切恢复快,侧切后只需要注意局部卫生,避免切口处感染就可以了,切口自然就会顺利恢复的,其他的不要太担心。建议月子期间按时作息,避免过度劳累,注意保暖,避免吹风,多吃新鲜蔬菜水果,预防便秘,如果是母乳喂养,可以适当多吃一些鸡汤,鲫鱼汤等,有助于乳汁分泌。
加强宝宝的吮吸。宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。
剖宫产手术在排气之前是不能够吃鸡蛋的。剖宫产后,一般在六小时后可以少量的饮水,适当的吃一些煮烂的稀粥。等排气以后,可以适当的增加饮食,才可以适当的吃一些鸡蛋。
正常抱着喂就可以,也可以买个喂奶的像枕头一样的那个东西,还可以把他放在床上你躺着喂。最主要的喂奶的时候千万注意孩子鼻子,不要堵住。容易窒息的,要是堵住的话孩子不会反抗的,所以千万要注意。
坐月子提倡母乳喂养,母乳喂养母亲的乳汁中含有微量元素和特殊的蛋白质,对宝宝的发育有一定的好处。在坐月子期间一定要注意休息,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,都有利于下奶。要保证乳腺管的通畅,可以多喝水,多喝汤汁类的,比如乌鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄花生汤、排骨汤,都有利于促进乳汁的分泌。