考虑是有可能是神经衰弱，紧张性头疼，另外脑供血不足，贫血也有可能。加强锻炼，加强营养，增强体质，注意保暖，预防感冒。平时规律生活，劳逸结合，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，保证睡眠充足，避免熬夜，避免压力大，保持良好的心态。
指导意见：你好 考虑是神经衰弱，血管神经性头疼引起的，可以服用安神补脑，正天丸治疗，避免劳累情绪激动
病情分析： 你好，诱发头痛失眠症的因素有哪些失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
意见建议：改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。建议您养成一种好的作息时间周期表，对您的情况会有一定的改善。
病情分析： 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问题分析：你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的
意见建议：建议改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理，
病情分析： 临床上疼痛有两种，一种是“不荣则痛”，一种是“不通则痛”。据您所述，当属于气血亏虚引起的头痛，至于口渴则是因为气不化津液导致的，腰酸可能是没休息好的缘故。烦躁是因为心失所养的缘故。
意见建议：如果不是在经期出现的以上症状，就需要及时的治疗了。建议您可以去看看中医，整体对您的身体进行调整。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！
