减肥可以通过改善饮食和运动，或者是抽脂手术效果都比较好。出现少量脂肪堆积时，可以通过仰卧起坐或者是俯卧撑等运动来进行锻炼，能促进皮下脂肪分解和燃烧来达到减肥效果。脂肪堆积比较严重，在影响体型和身体健康时，最好选择抽脂手术来治疗，可以通过超声波振动将皮下脂肪排出来达到瘦身效果。这期间还需要调整饮食，最好多吃一些粗纤维食物，能加快胃肠道蠕动还能减少体内热量堆积。
减肥通常可以选择抽脂手术的方法，效果比较好。抽脂手术一般是采取外科手术的方法，然后在身体比较肥胖的地方做一个切口，并且将吸脂器插入到皮下脂肪层，然后利用电动负压的吸力，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速减肥瘦身的效果。但尽量不要一次性抽脂过多，以免导致肌肤凹凸不平。
减肥可以选择医美手术方式，一般会选择注射溶脂针，或者是进行局部抽脂手术。溶脂针可以针对脂肪比较肥厚的部位，注射完成之后能使脂肪快速的被溶解掉，然后随着身体代谢排出体外，从而达到瘦身效果。抽脂手术的时候会将脂肪液化成液态，然后再从专业导管将脂肪吸出来，脂肪量减少之后体重会减轻。另外还要控制饮食，不能吃太多肥厚油腻的食物，同时还要适当的做一些体育运动，避免脂肪再次堆积。
低血压的人饮酒后会导致血管扩张，导致血压降低，从而导致一些重要器官的缺血或供血不足，比如头晕、眩晕、黑朦、跌倒、出汗、心悸、苍白、乏力等症状，需要立即卧床休息，可以服用糖盐水补充血容量，需要及时就医。
低血压的人在日常生活中要多做一些锻炼，可以吃一些高盐高脂的食品。以清淡的膳食为主，多食用高纤维的蔬菜，可以帮助舒缓四肢的酸痛和疼痛。
患者可以通过吸脂手术减肥好，也可以做瘦身针注射也能达到减肥效果。只是吸脂手术可能会存在一个轻微的伤口，需要抽脂前进行麻药注射，然后进行秘密部位切口来进行插入吸脂管，然后使用负压机把多余的脂肪抽出，一般的抽出脂肪后，需要通过缝合的方式来进行伤口缝合，在缝合后吸脂手术已经完成，在半个月左右可以达到瘦身效果。在做了抽脂手术后要注意局部的卫生，尽量不要触摸局部，防止局部有细菌感染。
减肥成功后保持多久并没有具体的时间，一般需要长期保持。
如果消耗的热量大于摄入的热量，通常就可以达到减肥的目的。减肥一般需要长期坚持，即使减肥成功，通常也需要长期保持。如果不控制饮食，不坚持锻炼，可能会摄入过多的热量，体内多余的热量会以脂肪的形式存储起来，从而导致长胖，出现减肥反弹的情况。
减肥成功后可以多吃白菜、苹果等新鲜的蔬菜和水果，还应该适当运动消耗热量。
