孕妇可以敷面膜的。面膜一般通过皮肤吸收营养，保持皮肤弹性及补充水分，一般面膜的成分不会通过皮肤进入血液循环，不会对胎儿造成影响，但是要注意选择只有保湿，补水功能的面膜，避免选择美白效果具有重金属物质的面膜容易侵蚀肌肤，平时也可以自制天然面膜。
敷面膜的好处，可以弥补水液流失，可以使干燥的皮肤变的光滑，面膜会让皮肤补充大量的水分。防止长痘痘，因为干燥会引起痘痘出现，通过敷面膜保持水润，自然就会阻止脸上出现痘痘。修复肌肤，经过一段时间的敷面膜，皮肤部分细胞会被修复。还有一点就是会有美白的效果，皮肤得到水润之后，看起来就比较白皙，皮肤会越来越好。干燥的季节，特别是春天、秋天是敷面膜的最佳时节。
长期或使用不当会对皮肤造成伤害的。撕拉面膜的原理是利用黏性物质紧贴皮肤，能够把附着在脸部皮肤表层的污垢、油脂简单地去除，但其附着力较强，每天使用容易使皮肤角质层变薄。
痤疮病人平时不要用面膜，因为面膜里多多少少会含有一些化学元素，虽然用面膜可以达到补水的目的，但是脸上长痤疮还长时间用面膜的情况下可能会导致自己脸上的痤疮部分出现感染，所以痤疮病人尽量不要用面膜。
一般情况下，孕妇可以敷面膜，但是需要选择使用纯天然保湿面膜。具体情况分析如下：
孕妇身体激素的分泌改变，会引起黑色素的活性，进而引起黑色素沉积，使脸部肌肤出现暗哑、干涩等现象。怀孕期间可以使用纯天然保湿面膜，如番茄面膜、香蕉面膜等果蔬面膜。不过，因为美白面膜中含有化学物质，因此不建议孕妇服用，否则会对宝宝的身体造成不良的伤害。
