祛痣恢复期能运动，但是需要选择舒缓的运动。如果皮肤表面的色素痣比较多，可以考虑通过激光点痣的方法来进行治疗，能够快速的将局部的色素颗粒分解和消融，然后通过身体的新陈代谢系统将色素颗粒排出体外，刚刚做过之后，皮肤的敏感度比较高，需要选择舒缓的体育运动。
祛痣大多数一个月之内不可以喝酒，有可能会使皮肤部位受到刺激和引起发炎。激光去痣恢复期间皮肤可能会出现灼热和刺痛以及结痂的症状，结痂没有脱落之前皮肤没有恢复良好状态，酒里面含有的酒精刺激性成分，很可能会导致皮肤组织出现感染，不利于恢复平滑和健康状。平时要避免用手抓挠结痂，有可能会使皮肤部位出现损伤，从而引起皮肤凹凸不平或是凹陷不良反应。祛痣以后通常需要注意伤口部位的清洁，短时间内不要碰水,而且也要避免用手抓挠,以免影响伤口的恢复。平时要注意做好皮肤的护理工作，保持皮肤清洁，而且还要注意调整饮食，多吃一些蔬菜水果。
祛痣能吃生抽，但是要尽量避免过量摄入。生抽里面也是含有一定量的色素成分的，如果摄入的过多就有可能会导致局部出现黑色素沉着的现象，也会导致伤口出现色素沉着。去痣主要包括药水点痣和激光点痣两种方法，药水简直使用的是一种化学腐蚀性的药物，通过强腐蚀性达到去痣的效果和目的，激光去痣可以使皮下的色素颗粒分解，从而达到去痣效果。在做完治疗之后，局部可能会形成结痂，要做好结痂的保护工作，尽量不要用手去抠结痂。
激光点痣后是不能喝酒的，会影响到治疗效果。激光点痣一种皮肤美容技术。是通过激光的光热效应，使痣细胞及周围组织碳化，切割，从而达到去除痣的作用。点痣结痂脱落后容易留下红印或者色素沉着，这个时候可以及时用芦荟胶或者维生素E涂抹来淡化和消除疤痕，不要用刺激性强的护肤品。并且可以用柔和的补水保湿的护肤品。近期要避免紫外线的照射，不要吃过于刺激的食物，同时要注意多喝水并且可以使用面膜进行护理。
激光祛痣一般是不可以喝酒的，以免影响皮肤的愈合速度。激光祛痣是通过一种热量作用于黑色素部位的，会对皮肤产生一定的损伤和刺激，如果喝酒就有可能会影响伤口的愈合情况，而且还会造成伤口处出现红肿或者疼痛的现象。激光祛痣目前治疗是比较有效的一种措施，对于痣比较大的，可能需要经过多次治疗才能达到改善的效果。在治疗之后一般需要忌口一段时间，通常需要忌口10天左右，10天之后可恢复正常饮食。建议：在术后应该注意保持手术部位的清洁干燥，一定要禁止饮酒，防止感染，避免过早接触辛辣刺激性食物。
祛痣以后需要吃一些含有营养物质丰富的食物，做好防晒护理。去痣手术的种类是比较多的可以选择激光手术或者是脉冲燃料激光的方法，能够有效的将黑色素去除，达到提亮肤色的目的，术后吃一些肉类或者是奶制品等食物，能够补充营养素营养，促进伤口的愈合，避免受到强烈的紫外线照射，以免导致出现有反酸或者是色素沉着的不良反应。日常需要保持创面的清洁，可以使用碘伏进行消毒，定期到医院复查观察恢复的情况。
