很多老年人由于长期的卧床就比较容易产生一些褥疮疾病，在这个时候可以用药物来擦拭，并且要注意经常的给老年人分身，这样才可以防止褥疮疾病的产生，平时一定要注意清理好皮肤的健康，避免皮肤长期受压，以免造成局部的血液不通畅的现象。
应该从平躺的姿势慢慢的换成侧卧的方式，然后用手臂慢慢的将自己的上半身支撑起来，从躺着的状态变成坐着的状态，最后在慢慢的将两只脚垂在床边，然后慢慢的踩在地板上面，用手慢慢的撑着床沿站起来，这个时候如果有家人能够搀扶一下会好很多。
剖腹产一般不会导致下面松弛。
剖宫产是在腹腔开放的情况下将婴儿取出来的，不会引起阴道的松弛，与阴道无关。顺产后出现的情况是子宫内膜松弛，要经过一定的时间才能完全康复。女性在日常生活中可以多进行一些孕妇操或者是瑜珈等，以促进自身的健康快速康复。手术之后要多休息，多睡觉，避免熬夜，避免长时间使用手机和电脑。平时要多加注意，多做好局部的清洁，平时要注意避免食用凉、辛辣、刺激性的食品。
剖腹产并不会导致阴道松弛。阴道松弛与年龄增长、顺产、多次人工流产等因素有关。阴道松弛可以通过做缩肛运动和中断排尿来锻炼盆底肌，从而达到阴道紧缩的效果。或者通过阴道紧缩手术来改善症状。
不管是顺产还是剖腹产，骨盆底都会因为孕激素的作用而松弛。随着孕周的增加，胎儿越来越大，骨盆底的压力也越来越大，导致盆底肌肉和韧带受到不同程度的损伤，甚至出现功能障碍。因此，剖腹产还能使女性下体松弛。但是因为胎儿没有经过产道，所以剖腹产比阴道分娩要轻一些。
女性怀孕后会出现阴道松弛现象。胎儿在出生后会慢慢恢复，在医生的指导下进行康复训练。
剖宫产术后第二天就能下床了。
1.起床之前，要先在床上坐一段时间，一般需要在床上坐5-10分钟。
2.然后再缓缓起身，避免由于久卧而引起的立位性低血压。
3.缓慢站起来的时候，可以先扶着床边，然后慢慢的移动，不要太快，也不要一次剧烈的运动，以免过度劳累。
需要注意，剖腹产后可以尽快下床，有利于早期排便，避免腹腔粘连的发生。
