蓝光美白完成后一般要避免吃太凉或太热的食物，同时避免吃太硬的食物。蓝光美白通过纳米蓝光美白技术，经过特殊的光学处理，将牙齿表面的牙结石以及牙菌斑等物质消除，从而使牙齿恢复洁白。做完后要保持口腔卫生，同时避免吃刺激性的食物，以免导致牙齿出现敏感情况。
激光美白牙齿大概要1000元-3000元左右。
激光美白牙是通过激光美白仪输出半导体独特地波长，激发事先涂抹在牙齿表面的牙齿美白凝胶，此时激光能够选择性地作用于牙齿中的色素颗粒，催化凝胶使之与色素产生反应，达到去除牙结石。价格跟牙齿的牙垢、黄色素情况的多少有关系。如果是比较少的话，那么美白牙齿的价格就会少一些。大概需要1000元-1500元左右，如果是比较多的话大概需要2000元-3000元左右。
激光美白牙齿通常是比较好的。一般当牙齿表面出现色素沉着或者牙齿出现牙结石、牙菌斑等情况可以通过激光的方式来达到消除的效果。从而使自己的牙齿变回正常牙齿的颜色，也可以起到清洁口腔的作用。在做完激光美白牙齿需要注意短时间内尽量不要吃太酸、太甜或者是刺激性食物。
对比激光美白牙，冷光美白牙的颜色比较自然。激光牙齿美白由于照射过程中有高热产生，因此会使牙齿脱水，对敏感的牙龈也会造成一定的影响，更重要的是激光美白之后的牙齿由于脱水，会呈现出一种不太自然的白色。而冷光没有激光照射时产生的高热，不会对敏感的牙齿造成刺激，同时经过美白后的牙齿会呈现出自然的晶莹透白的色泽。不过作为新技术，具有这些优势的同时，冷光牙齿美白也会比传统激光牙齿美白的价格会稍贵一些。建议：高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时向医生告知病情，以便应诊医生确认手术方案。
冷光美白牙和激光美白牙区别在手术的时间长短。激光美白牙齿仅需1小时，每次治疗后牙齿会提高3-4个白度，一般美白效果可以维持3—5年。激光对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑和黄板牙，有神奇的美白效果。整个冷光美白过程需要45分钟，每次可以让牙齿白8个梯度。更适合进行冷光美白牙齿的是那种天然的黄色牙齿，也就是说没有什么大的问题，仅仅是因为喝咖啡、茶等饮食导致色素沉着的真牙。建议：术前需要禁止吸烟或者饮酒，这样会加快血液流动，使手术时出血量加大。
激光美白牙和冷光美白牙的区别在于原理不同。激光美白牙齿的原理是将漂白药物涂于清洁和预处理过的牙体上，再用激光催化分解漂白药，使其产生自由氧原子，可渗达牙齿深部，与色素分子广泛结合再释放出来，还可以继续去除深层牙齿腐败分解物中的色素分子，从而起到由内而外的漂白作用，达到牙齿美白的效果。冷光美白牙齿技术是经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。建议：饮食方面以清淡、高营养、易消化类食物为主。
