让手臂增粗，一般骨骼是不容易发生变化的，所以就是让肌肉发达起来，首先可以考虑进行一下器械锻炼，多做一些举重，拉伸等臂力运动，只要长期的坚持，可以让手臂增粗，另外只要注意饮食。
大粗隆滑囊炎如滑囊不大治疗可采用注射药物的方法改善症状如盐酸普鲁卡因加醋酸泼尼松龙滑囊注射等。
注射后疗效显着，疼痛能很快缓解，如症状反复发作可再注射一次，通常经3~4次治疗即可显着减轻或消失症状。如滑囊大，宜手术摘除，取面切口，在股骨大粗隆的浅面摸到囊肿时，尽可能完整摘除囊壁，以防复发。平时要做好护理，避免伤口感染。
手臂上长斑可能是内分泌失调、日晒过度等原因造成的，患者应少吃辛辣刺激性食物，注意多休息，缓解精神压力，尽量进行室内活动。也可以通过光子嫩肤、果酸焕肤等医美项目达到祛斑的效果，价格一般在1000-3000不等，因地区、医院等不同，价格会有一定差异。
1、光子嫩肤：通过激光照射皮肤，分解皮肤色斑或异常的红血丝，促进皮肤生长，消除色素沉淀，达到祛斑的效果，一般术后七天内可见效果，一个疗程能维持一年左右的时间。
2、果酸焕肤：通过酸性物质分解色素、色斑，使瘢痕消失，一般在术后5-7天内见效，做一个疗程能维持半年左右的时间。具体与医美相关的事宜，患者需咨询医生。
骨髓炎如果治疗不及时，可能会引起骨缺损，注意保暖，注意休息保护，避免久坐久，避免弯腰拿重东西，最硬板床，如果没有症状可以考虑，采用理疗，的方式进行治疗的同时。同时也可以辅助中药汤剂进行治疗。
腰突症指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症是一种较为普遍的疾病，目前主要采用的是保守疗法，少数患者采取保守疗法后可以选择外科治疗。
在疼痛期间要躺在病床上，如果有剧烈的疼痛，可服点芬必得或者通筋活络的中药，如果需要的话，可以采用针灸、推拿、牵引等物理疗法。外科以微创椎间盘镜下的髓核切除和开放性外科为主，而对于开放性脊柱外科则视乎患者的病情而定。
手臂部出现毛囊炎大部分为细菌感染性毛囊炎，在临床中常见的为金黄色葡萄球菌。可以外擦抗感染的药物，如百多邦软膏、红霉素软膏，夫西地酸钠软膏或者复方氯霉素醇等。同时，一定要注意，不要抠、挤、刺激毛囊炎的皮损，否则会进一步的感染加重，发展成疖或者是痈等更严重的皮肤感染问题。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
