儿童肥胖症,尤其超重20%以上的中度或重度肥胖症可并发一系列代谢综合征,主要包括以下几方面:高脂血症,可出现于大部分肥胖儿童;高血压病,儿童肥胖可直接导致高血压;冠心病,肥胖可造成心肌损害。
孩子肥胖症可以通过调节饮食、运动、改正不良的生活习惯等方式减肥。
首先要注意饮食,要有充足的蛋白质、纤维素、维生素,以及高脂肪和高淀粉的食物,要注意适量的摄入。同时要保证儿童每日的运动量,以确保热量的摄入量和热量的均衡,同时要注重运动的趣味性和持久性。另外还要改正不良的生活习惯,比如在吃完晚饭后马上写作业,长时间的看电脑、看电视,都要及时改正。如果以上所说的减肥效果仍然不理想,那么就需要考虑是否存在继发性肥胖,并排除继发肥胖。
造成孩子肥胖主要有以下两个因素,具体内容如下:
一种是因为生病而导致的,例如,在得了脑炎之后会出现肥胖症,或者是长时间的使用荷尔蒙来治愈一些病症。还有就是由于体内的糖类和脂肪代谢失调导致的,比如体内的新陈代谢出现了问题。
另一种是单纯的肥胖症,进食过量,饮食高,卡路里含量高,因此,长时间食用高营养食品,多余的营养素会变成多余的油脂,从而导致肥胖症。
另外,儿童睡眠时间过长,缺少运动,也会导致体重增加,建议家长合理控制孩子的饮食。
孩子肥胖症能治好。
孩子肥胖是可以治愈的,但是儿童的肥胖症一般有两种情况,一是要控制饮食,一是饮食不合理,造成儿童肥胖症的主要原因是营养过剩,平时要控制好孩子的饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时要加强运动量,鼓励孩子多运动,缺乏运动也是造成儿童肥胖的主要原因。肥胖症的孩子每天都要进行锻炼,可以先进行少量的锻炼,然后逐步加大锻炼次数和锻炼时间。
小儿肥胖症要挂内分泌科和儿科。
需查看是病理性肥胖还是正常肥胖,生理上是因为吃得多,运动少导致肥胖,病理性肥胖主要是由皮质醇增多或生长激素分泌过多引起的。如果检查结果显示激素属于正常范围,需要制定减肥计划。如果不及时纠正,会对身体造成严重的影响,造成成年后的糖尿病、高血压、血脂高等代谢疾病发病率增高,同时肥胖还会影响到孩子的身体和心理健康。
怀疑有儿童肥胖症者,应及时就医,由医生根据其肥胖度和体块指数来判断。
根据孩子的体重情况,可以根据体重和体重来判定是否患上了肥胖症。BMI是用体重除以身高的平方来表示的。高度用m表示。一般的身体重量是18-25。本病患儿与同年龄、同性别的儿童相比,体块指数可达到90%以上。若体块指数达到85%以上,则为超重。