肌肉小腿粗的患者，短时间内很难减肥，可以通过打瘦腿针来缓解腿部的肌肉收缩，这样可以起到缓解小腿肌肉收缩的作用，一般5-10天就能起到一定的作用，使腿部的肌肉明显的缩小。
瘦腿针的作用时间不会太长，通常会持续六个月，如果有好的话，可以持续更长的时间。平时做一些伸展的动作比较好，比如普拉提、瑜伽、健身操等，做完之后要做5-10分钟的拉伸和松弛。
肌肉型小腿即下肢肌肉较为丰硕，所以看起来小腿较为粗壮、较为短小，针对这类肌肉型下肢可采用下肢束缚带，束缚带需日常使用，在强化体育锻炼、提高肌肉力量、避免肌肉松弛时，还可采用弹力袜来改善腿部血液循环，避免水肿现象的发生。弹力袜以2层为佳，能约束松弛肌肉，对瘦腿效果大。
但是患者不可忽视小腿肌肉的锻炼，应当定期进行局部有氧、力量锻炼，改善小腿肌肉粗壮问题。
出现这种症状的病因很多如脑血管疾病，癫痫和心血管疾病都有可能会出现。要及时的去医院进行相关的检查，如颅脑的CT，脑电图，心电图等，这种症状还是非常危险的，及早检查，及早治疗，平时注意保持心情愉快，注意休息，避免劳累，避免熬夜。
抢救昏迷失去知觉的伤员需注意以下事项：
惊厥病人要做好安静保暖的准备，在平躺时把双腿抬起20度，如果出现呼吸和心跳暂停的情况，要马上进行胸部按压和胸部按压，外伤后要及时就医，严重的外伤患者要及时就医，而急性脑血管病和低血糖是非常常见的。建议家人及时将昏迷失去知觉的患者送往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是：
小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长，要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药，避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物，孩子每饮食要合理安排。
