考虑和肾脏疾病有关,人体的水肿起始部位不同,可以见于不同的病情,如果是肾脏疾病多先表现为面部水肿,心脏疾病则可以先表现为下肢水肿,肝脏疾病则先表现为腹水。
如果是下肢静脉曲张导致的腿部浮肿,重点是治疗下肢动脉曲张,包括穿弹力袜、手术治疗下肢静脉曲张。如果是低蛋白性的腿部浮肿,重点是补充总蛋白。当蛋白含量正常后腿部小浮肿自然消失。但是如果是心衰导致的腿部浮肿。所以怎样消除腿部浮肿,一定是先检查浮肿的原因之后针对性地治疗。
保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗,可以早上用热毛巾来敷着改善一下。注意不要在睡前喝太多的水,在晚间要少吃一些摄入盐量较多的食物,这样会也会减少饮食量。
怀孕六个月以后,就有可能浮肿。在妊娠中晚期由于子宫逐渐增大会压迫下腔静脉导致下肢的静脉回流受阻,有些孕妇会出现下肢的浮肿,往往会局限在脚部和脚踝部,属于生理性的水肿。