肚子大应该喝些普洱茶、菊花茶等能减肥，使肚子上的脂肪减少。这些茶叶里面的成分能够加快肠道的蠕动，促进人体的新陈代谢，是脂肪组织快速的被分解排泄到体外。对于体质过于肥胖的人士，还可以通过做抽脂手术的方法来减肥，能够使肚子上的脂肪数量减少，使肚子变平整。使身材变得更加的完美。
喝大麦茶可以有助于减肥。想要减肥是可以适当的喝些大麦茶的，但是喝茶一定要注意不要喝隔夜茶。而且哺乳期的女性是不可以喝大麦茶的。不可以空腹喝茶，以免造成胃部不适。想要减肥也不能单纯的依靠喝大麦茶，饮食上也要注意，应该选择清淡一些的少糖的食物。
荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。
适当的喝一些绿茶对身体有好处，也有利于减肥，但是单纯依靠这种方法减肥效果太有限，很难瘦下来，健康的减肥方法，需要节食加上有效运动。每天少吃一些主食，不吃油炸食物以及巧克力等高热量食物，多吃蔬菜和水果，每天有意识做锻炼运动，如仰卧起坐、俯卧撑、爬楼梯、长跑、游泳等，减肥需要长期坚持。
喝普洱茶、乌龙茶等可以刮油减肥。
1、普洱茶：普洱茶能够使脂肪、糖分得到正常地消耗，辅助消化食物，如果食物聚集在胃肠道内不消化，会影响肠胃的吸收功能。适量饮用普洱茶，对于减肥也有一定的作用。
2、乌龙茶：乌龙茶具有一定的降低血脂和胆固醇的作用，饮用适量的乌龙茶，可以起到减肥、降血脂的辅助作用。
喝减肥茶拉肚子通常不会瘦，而且还有可能会影响到个人的身体健康。喝茶拉肚子并不会导致身体瘦下来，而且还有可能会导致身体脱水，另外也有可能会对个人的身体健康造成不利的影响，因此尽量避免盲目的喝减肥茶，如果想要减肥瘦身，可以通过做吸脂手术的方法，能够去除体内多余的脂肪组织。
