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玉米须煮水是否可以减肥呢?

会员138754558 38 已回复
我想知道用玉米须煮水是否每天饭前喝一杯可以真正的减肥呢?效果如何?比较简易方便的办法还有哪一种?效果又好的?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生6
擅长:全科
法一:将玉米须采下晒干,每次用30克玉米须干品煮水喝,也可加冰糖,一日3次,如果用鲜玉米须,有15克即可。
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相关问答

玉米须煮水确实有一定的减肥功效。玉米须本身富含丰富的膳食纤维、维生素。喝了这种玉米须的煮的水以后可以有效的吸收玉米须中的膳食纤维和维生素。可以保证肠道快速的蠕动,从而排出体内的毒素,而且玉米须可以有效的降低身体内的胆固醇,起到预防心脑血管疾病的作用,从而达到减肥的目的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

玉米须泡水具有减肥的作用,含有很高的纤维素,能够刺激胃肠的蠕动,可以加速粪便排泄,能够预防便秘,肠炎和肠癌等。玉米须有降血脂,降血糖,降血压等功效。玉米须还有消肿的功效,有益于身体的瘦身和减肥。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

白术加枳实煮水喝对减肥有一定作用,但是效果不明显。
肥胖患者需要通过饮食和合理运动进行控制。白术有健脾、健胃的作用,还有祛湿利尿、止汗安胎的作用。可用于治疗肝硬化腹水和原发性肝癌。枳实破气除痞,化痰消积。两种药物配伍,有一定减肥作用。但是,减肥不能依赖药物,要与膳食结构调整和增强运动锻炼相结合。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

玉米须有一定的减肥作用。
玉米须具有利水消肿,利湿退黄的功效。主治水肿,黄疸。玉米须含有维生素和大量的膳食纤维,能够刺激胃肠蠕动,加速人体内宿便排出,有助于增强新陈代谢,帮助脂肪的分解,所以是具有一定的减肥作用的。减肥需要摄入的热量小于机体所消耗的热量,积极控制饮食,保持清淡饮食,保持适度的运动量。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,汗蒸不可以减肥。
肥胖可能是体内水液代谢紊乱引起的,通常可以通过汗蒸的方法缓解,且炎热的环境可以加快新陈代谢的速度,但通常不能减肥。如果汗蒸过于频繁,容易导致身体流汗过多,也可能会损伤体内正气,所以汗蒸不可以减肥。通常情况下,需要通过科学饮食、合理锻炼才有利于减肥。在日常生活中,患者需要养成良好的习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃生冷、油腻食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

薏米和红豆有一定的减肥功效,但是红枣则没有减肥的作用。薏米有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。而减肥的功效,这是利用薏米仁健脾祛湿的作用来实现的。红豆气味甘、酸、平、无毒,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人比较适合。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

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