一般情况下，早晨五六点钟出现腹痛、腹泻等症状的情况叫做五更泄。具体分析如下：
五更泄是一种常见的中医疾病，主要症状是早晨五六点钟的时候，患者可能会出现腹痛、腹泻的症状，腹泻后腹痛症状会慢慢缓解，同时还会出现腰膝酸软、形寒肢冷等症状。中药认为是脾阳虚、肾阳虚等原因导致的。西医认为这是因为肠胃受寒导致的肠道应激综合症，所以患者要在休息的时候要做好腹部的保护，尽量避免食用辛辣刺激的食品。
通常情况下，五更泄是脾肾阳虚引起的。
五更泄根本原因是病人的天性脾肾阳虚，与此同时与身体怕冷、吃寒食有一定关联。拉肚子一般发生在黎明的时候，又被称为五更泻，与此同时耐低温、耐寒、耐高温的表现。五更泄可根据中药调理改进病症，病人可服用附子理中丸、四神丸、六味地黄丸开展调养，也可内服中药汤剂医治。用药治疗的一起可协同针灸、艾灸等方式，调养实际效果更强。
肾阳虚导致的五更泻多见于长期不愈、肾阳亏虚、水液失运、寒湿积滞肠府、外感寒湿之邪、损伤肾阳等因素引起的。具体内容如下：
阳虚不能温，故腹部温喜，常伴有体寒肢冷、脘腹部冷痛等症状。而且，寒湿内敛，肠胃不能很好的消化和吸收，而且在清晨的时候，身体里的阴气比较重，很有可能会拉肚子。故其治法多以补肾温阳，健脾化湿为主，可选用四神丸进行治疗。
病情分析： 您的症状可能是肾虚。治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。可以选择食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。肾虚可以通过食疗的方法改善，肾虚症状明显者，仅仅依靠食补是远远不够的。男性肾虚导致阳痿早泄，症状严重者，可以用中医药酒调治。近几年来国内对药酒壮阳的研究较多，可以试试用裕阳.酒
散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。
男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入
指导意见：治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯，多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质。
