激光美白牙齿可以维持3年到5年左右的时间，还要根据口腔的健康状况来诊断。激光美白牙齿可以改善口腔内出现的牙菌斑或者牙结石能够达到亮白的效果，手术多数维持的时间在5年左右，如果口腔的卫生不良或者是长期大量的吸烟，还可能会导致维持的时间缩短在3年左右，术后需要注意口腔的卫生，不能吃比较辛辣或者吃油腻的食物。日常在晚上睡觉的时候不要吃东西，可以使用含氟的牙膏进行彻底的刷牙。
采用激光美白牙齿，一般可以维持两到三年左右，但是个人习惯也会影响到牙齿的美白时间。如果平时不注重口腔卫生，就会导致牙齿堆积牙垢以及各种细菌，这些都会导致牙齿变黄，如果想要使牙齿变白可以去美容医院做激光美白，牙齿激光美白是通过将漂白药物涂抹到每个牙齿上，然后通过激光催化分解，来达到牙齿美白的效果，时间段见效快，而且对牙齿的危害很小。做完牙齿激光美白后要注意口腔卫生，每天坚持刷牙，这样才能保持牙齿的美白。
冷光美白牙齿一次大概需要20分钟到30分钟左右可以完成，具体的时间和个人的牙齿色素沉着是有一定关系。对于牙齿色素沉着比较轻微的人群，一般治疗起来比较简单，所需要的时间也比较短，大概20分钟左右可以完成。但对于牙齿色素沉着比较严重的，一般治疗的时间就比较长，大概需要30分钟左右才可以完成。再做完冷光美白治疗之后牙齿会变得比较敏感，要尽量避免吃一些过酸或者过冷的食物，以免牙体受到刺激。
冷光美白牙齿一次大概是半个小时左右，还应该根据个人的牙齿情况决定。牙齿上比较黄，刷牙之后或者是洗牙之后效果不是很理想，可以选择冷光美白牙齿的治疗，是美白牙齿应用比较广泛的一种措施，需要在牙齿上通过特殊的美白剂，通过蓝光的照射促进牙齿比之前更白。操作的时候大多数是半个小时左右，还应该积极配合医生进行治疗。后期做好正确的口腔护理，每天早晚刷牙，吃完饭之后及时漱口。
冷光美白牙齿通常在两小时左右可以见效，具体也是根据口腔的健康状况来诊断的。如果牙齿出现发黄或者是牙齿发黑的症状，可能是先天性牙釉质发育不良或者是不良的口腔习惯造成的，因此需要通过超声波洗牙的方法治疗，也可以通过冷光美白的方法改善。预防牙齿出现复发的现象，还要做好口腔的清洁和卫生，做到早晚刷牙。冷光美白通常对牙齿的烫伤也是比较大的，最好不要长时间的操作，做好口腔的卫生。
冷光美白牙齿后三个月左右可以怀孕，需要做好备孕护理。冷光美白多数是在牙齿上涂抹一些美白剂，然后利用强光将牙齿中的色素去除，达到亮白牙齿的效果，可能会对身体的健康造成一定的刺激，因此在三个月左右可以恢复，能够正常的怀孕。怀孕的时候可以到医院进行全面的健康，判断是否有其他的慢性疾病，还要根据医生指导服用叶酸片，防止胎儿出现畸形。日常要吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持良好的心情，适当的做些简单的运动锻炼。