红斑狼疮是身体里产生的坏东西，对各个脏器进行攻击和损伤，这种疾病是不会传染的。只是从基础和的发生可能与遗传因素，人体内性激素水平高低，以及人体所处的某些环境因素，包括感染、日光照射、食物改变、药物作用等有关。
红斑狼疮是不可以治疗恢复的，但是可以控制，系统性红斑狼疮是一种有多系统损害的，慢性自身免疫性疾病，其血清具有以抗核抗体为代表的多种自身抗体。尽快控制病情活动，病情缓解以后，维持缓解治疗并保持缓解状态，保护重要脏器功能。
狼疮性失眠，可以在睡前服用镇静催眠药物进行对症治疗，或者喝点牛奶帮助睡眠。
另外，睡前尽量不要做剧烈运动，保持正常的心态和情绪稳定，不要紧张或过度焦虑。另外，不要喝浓茶、浓咖啡、可可等刺激性饮料。系统性红斑狼疮一定要保持乐观的心情和正常的心态，积极配合治疗。这种病是可控的，不是不治之症，放松点。此外，一些药物，如多塞平或地西泮，可用于帮助睡眠。此外，在日常生活中，也要饮食清淡，避免油腻的油炸食品，适当的活动和体育锻炼，也会有助于缓解失眠症状。另外，如果在大剂量激素治疗过程中出现失眠，可能与激素的兴奋作用有关，不必特别紧张。
除了容易引起光过敏的蔬菜以外，红斑狼疮患者可以吃任何的蔬菜和水果。引起光过敏的蔬菜有芹菜，蘑菇紫云英等，但是红斑狼疮患者如果伴有狼疮性肾炎，在炒菜的时候最好要少放盐，要做到低盐低脂饮食。如果红斑狼疮患者伴有糖尿病，血糖升高。炒菜的时候不放糖，以免引起血糖升高。另外患者还要避免进食辛辣刺激的饮食。少吃葱椒蒜茴香等调味品。
红斑狼疮面部的蝶形红斑和盘状红斑经过药物治疗和防晒，大部分病人都是可以消退的。红斑狼疮的面部皮损可以是水肿性的环状红斑，面部红斑的治疗可以选用外用糖皮质由于红斑具有光敏性，所以外出时要用遮阳伞或遮阳帽，擦防晒霜，以免加重皮损。
首先是使用恩赛美类药物，可以很快改善狼疮的症状。其次是使用抗风湿的药物，可以对关节消肿止痛。之后是使用激素类药物，对第一次发作的狼疮病人，根据每天每公斤体重计算用量，如果严重的脏器损伤的患者可以大剂量使用激素冲击治疗。最后是使用免疫抑制剂，可以控制病情，减少复发，保护靶器官，建议在医生的指导下，根据自身的病情选择用药。