怀孕之后特别怕冷,通常是由于孕妇感冒、身体虚弱、身体发寒等原因。
1、孕妇特别怕冷,首先要排除是否是感冒所引起的,如果是,先不要用药,可以多喝温热水进行缓解。
2、身体虚弱的女性可能会在怀孕之后出现怕冷的现象,可以在孕期多吃一些有营养的东西,平时也要注意保暖。
3、在怀孕之后,女性体内的激素水平发生改变,基础代谢加快,导致孕妇身体发寒,从而特别怕冷。
这是早孕反应的原因,那就多穿衣服等过了早孕反应这段时间就会好的,不要担心。在怀孕初期,由于孕酮的增多,导致体表皮肤血管扩张,散热增多,有感觉发冷的症状。多考虑是正常的,注意检测体温,以免是发热的情况,多注意保暖,避免受凉。
可以继续巩固一段时间,平时可以用黄芪泡水喝增强体质,平时可以适当多吃一些核桃,山药,羊肉等食疗,治疗期间,要饮食清淡,多饮水,注意休息,心情舒畅,不吃辛辣油腻油炸生冷刺激性食物,不熬夜,忌烟酒。
怀孕初期特别怕冷,是因为在怀孕早期体质发生了变化,比如体内的激素、生理机能都跟以前不一样,孕妇在怀孕后免疫力和抵抗力都会下降,所以会比平时更加怕冷,这是正常现象。
甲减是会怕冷的,典型的甲减症状的就是怕冷、乏力,甲减的患者由于甲状腺激素分泌的减少,所以会出现体温的下降。因为甲状腺激素具有维持正常体温的作用,如果患者出现了怕冷、乏力,要进行甲状腺功能的进一步检测。
精力不足、易疲劳,考虑身体处于亚健康的状态。首先建议改变不良的生活习惯,一定要按时休息。建议饮食上以清淡饮食为主,一定要多吃新鲜的蔬菜、水果,特别多吃坚果,比如花生、松子。因为它们富含有充分的营养物质,对脑细胞有好处。其次,多食蛋白质含量丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。