阴虚阳虚吃什么?

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最近自己老是会感觉到头晕,而且晚上睡觉的时候老是睡不着,以睡着了就会做梦,醒来的时候就会决定为特别的累,而且脸色也很发黄,大家都说我的这个是阴虚阳虚的症状。想得到怎样的帮助:阴虚阳虚吃什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
马汝华 主治医师 日照市中医医院中医科 三级甲等
擅长:眩晕,头痛,失眠,中风,抑郁焦虑症,心悸,冠心病,...
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阿胶既能补血,又能滋阴。《本草纲目》:“阿胶,大要只是补血与液。阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人,食之尤宜。此外,阴虚体质还宜服食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、芝麻。补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服。以上是对“阴虚阳虚吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

阳虚阴虚同时出现的情况下,需要注意益阴助阳治疗,或者配合平时的饮食调理的。可以配合中药来治疗的,药物可以配合口服中药治疗,还可以配合适当的食疗,或者比如当归生姜羊肉汤之类食疗治疗的。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般来说,肾阴虚和肾阳虚吃药应该根据实际情况来处理。
如果是中成药,肾阴虚可以遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,如果是肾阳虚,可以口服五子衍宗丸、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等药物。
患者生活要规律,避免过度劳累,不要熬夜,多休息;饮食尽量选择高蛋白的食物,比如禽肉、蛋类等增强免疫力,多吃新鲜的水果、蔬菜。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾阳虚症状有头晕目眩,面色白,腰膝酸冷疼痛,畏寒,下肢尤甚,精神萎靡,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕,夜尿多,肾阴虚可见腰酸而痛,男子遗精,女子月经少,头晕耳鸣,颧红,潮热盗汗等。用药还需要到医院去具体咨询。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

问题分析:你好,一般来说手脚心热,多为阴虚阳亢导致的,但是单从这个症状不能准确判断,看看有无腰膝酸软,盗汗等,中医讲究的是望闻问切,最好把脉面诊一下。
指导建议:对于阴虚阳亢的,可以考虑服用六味地黄丸,左归丸等药物治疗试试。

陈达主治医师其他天津市南开医院已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

肾阴虚并且肾阳虚可以吃六味和金匮进行治疗,平时要注意避免熬夜和性生活过度。还可以去还是去正规医院中医科找有经验的中药医师调理中草药汤剂治疗。注意节制房事,不可频繁手淫,清淡饮食,规律作息,保持良好的精神状态。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

指导意见:肾阴虚者常见有肺热咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状 肾阳虚者常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣 舌淡体胖,早泄阳痿等症状

魏龙峰医师儿科威县方营乡卫生院已帮助用户:210282
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等